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回复:【日记】150721|从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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楼主一直都只跳了小红帽吗,还有别的吗


来自iPhone客户端1036楼2016-04-13 09:11
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    今天来报一下体重 ,4.10早上称重46kg,比昨天重了0.2kg
    4.11早餐:



    一瓶有机酸奶+半个橙子+4个麻薯


    1037楼2016-04-13 13:08
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      2026-01-30 18:54:04
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      4.11午餐:



      两碗饭+好些烧鹅+好些烧肉+好些西兰花


      1038楼2016-04-13 13:09
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        4.11晚餐:

        一碗薏仁粉


        1039楼2016-04-13 13:10
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          今天来报一下体重 ,4.11早上称重45.8kg,比昨天轻了0.2kg
          4.12早餐:



          一瓶有机酸奶+一个蛋卷+一个麻薯+半个橙子


          1040楼2016-04-13 13:11
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            4.12午餐:
            公司外出吃饭,蚬肉粉肠粥、白切鸡半只、酱油鸡半只、蒜蓉蒸蚬、萝卜牛筋、三丝炒米粉等等,吃撑了


            1041楼2016-04-13 13:13
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              4.12晚餐:
              两条香蕉


              1042楼2016-04-13 13:13
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                今天来报一下体重 ,4.11早上称重45.8kg,没涨也没掉
                4.13早餐:



                一瓶有机酸奶+半个橙子+4个麻薯


                1043楼2016-04-13 13:14
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                  2026-01-30 18:48:04
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                  4.13午餐:


                  两碗饭+一碟肉碎山水豆腐+好些绍菜


                  1044楼2016-04-13 13:15
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                    4.13下午茶:
                    一个葡挞


                    1045楼2016-04-14 18:03
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                      4.13晚餐:

                      一碗薏仁粉


                      1046楼2016-04-14 19:30
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                        今天来报一下体重 ,4.13早上称重45.4kg,比昨天轻了0.4kg
                        4.14早餐:



                        一瓶有机酸奶+一角苹果+法式面包抹培根芝麻酱


                        1047楼2016-04-14 19:32
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                          4.14早餐加餐:
                          两粒德国进口巧克力+一小角芝士蛋糕


                          1048楼2016-04-14 19:34
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                            4.14午餐:



                            两碗白饭+一碟咖喱鸡+好些合瓜+好些菇


                            1049楼2016-04-14 19:35
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                              2026-01-30 18:42:04
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                              4.14晚餐:


                              两条香蕉+四个麻薯


                              1050楼2016-04-14 19:35
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