加油…克制你的食欲…想吃的时候就想想你的衣服…
小蕊

回6月8日100J 同学 

我没觉得什么事情 我就昨天吃了一点 今天都不吃了 

刚刚上完体育课 累死了 喝了豆浆 肚子好涨。。

MC我觉得还挺正�

回死了都要瘦T同学

对额 天热了 好多美女都开始穿漂亮衣服了

不过 我只打算减肥 漂亮衣服不会多买了 省的钱捐给灾区 

少穿一件衣服不会死

回小蕊~

JJ今天第四天哦 也是挺过来了~

感冒貌似没有好的迹象 MC也到第三天了 肚子也不疼了

体重么 宿舍底楼的称诡异的 不准的 我打算自己一会一个体重 

等我晚上洗完澡去称 多站上去称几次 取平均值 哈哈

我觉得因为MC的关系 减得不是很快 不过我现在想啊 如果这个礼拜能锻炼出来
那么等MC完的那个黄金周就继续断 估计 应该会掉快点吧

姐姐加油哦…小蕊挺你…我等等也去秤下体重看有没有反弹回来�

小蕊别担心

喝汤不会反弹�

我不知道昨天是不是晚上吃多了…今天去秤体重竟然反弹…肯定反弹…弹的让我都觉得害怕…弹了2J…我绝食三天也不过减了5J…心情极度郁闷…小�

三天5J已经很够意思了

小蕊 不要着急

减肥越着急压力越大 就减得越不开�

但是这样的话三天就只有3J了…我一火已经吃了根火腿肠了…郁闷的小蕊

不能火
火了就暴
暴了就反弹

本来短时间减肥就不稳�

我晚上吃西瓜了…唉…想想我也不胖…为什么这么折磨自己呢?

嗯 如果不收很胖 那么就少吃点就可以了

姐姐,我159cm98J的样子…你觉得我要减么?

可以了

不用减 

就算要减 也可以不用那么激进的办法

那姐姐觉得哪种方法比较适合我啊?
小蕊