十四你坚持的不错哦 我昨天下午四点多的时候吃了大概有200G小番茄 晚上喝了一点汤 吃了许多菜 大概是前天没怎么吃东西昨天吃完后胃痛的厉害 受不了 我胃本来就不好 那时候我想以后再也不要不吃饭了 身体最重要

早上跑步跑到第六圈的时候天居然下雨了 坚持跑了一会 到第七圈的时候雨下的好大了 没有压腿就回来 了 一天不压没有关系吧 
早上两碗燕麦 呵呵 一不小心弄多了 不吃又浪费了 还吃了一块茶干 三个圣女�

我去了躺厕所 BB很少 然后喝了5小口脱脂奶 一个99%fat free 的水果软糖 喝了一杯蜂蜜水 啊 我果然不喜欢喝水 勉强硬灌�

刚刚被同学喂了一口香肠 咸~

12点前 吃了一个比拳头还小一点的苹果

2点喝了5口脱脂牛奶 2个水果软�

好无聊哦~

中午吃的麻辣烫 里面是海带 火腿肠 豆芽 粉皮 青菜 一根老油条 好像没有什么东西了 热量高不 然后超市40分钟 买了一瓶伊利优酪乳 说加了胶原蛋白 呵呵 臭美

我有个朋友服用果酸瘦，一个月瘦了20斤。 

不厌食·不腹泻·不疲乏·不起皱·不反弹 

听朋友介绍，我也在使用，两个星期瘦了8斤，现在是第三个星期了，我还在继续。卖家MM人很不错，还给了我很多好的建议。我的几个朋友都在用这个产品.如需咨询可以和好联系QQ：229704423

搞不懂为什么那么多广告 真的有人喜欢买药来减肥吗 

刚刚4点 喝了几口脱脂奶 两小片白萝卜蘸酱 半根胡萝卜 现在冲了一杯蜂蜜水 准备喝掉 好烫~

我好久都没来了.家里电脑坏了.
瓶子，你们大家都减的怎么样了.

大家都不在么.

瓶子不知道跑到哪里去了 一天没看到人~

努力吧！
支持一下，路人�

吃了一块饼干！这么一块有70卡诶~