这两天好想去吃面啊，可是不敢吃，体重都没有下，没有脸吃，明天打算去逛街了，消耗点热量�

小黑，抱抱，你来了职�

全麦面包　恩　也不是很高　一片５０大卡么　我也吃了半个全麦面包的　你看我中午也吃得不少吧　哈哈　我现在不会ＢＭ喔　基本上２天一次　还算正常吧　多亏了酸奶和山楂柠檬�

最近胃好像有点大了，控制不住自己，不听使唤啊，

哎呀　瓶子　想吃什么你要吃的　不然你忍着　哪天暴发了哭死了　像我忍不住了我就会去吃　热量再高也没关系　但是你要保证你那天只吃那个　而且只吃一次　这样就不担心会暴�

不便秘倒是好事，我最近便秘倒还好，也要二天一次，现在每天吃得都不少啊，你中午怎么吃那些，是不是去逛街�

我也是和你一样的啊，我每天换着吃东西，我也没有怎么控制的啊，有时候想吃河粉，我也会去吃的，只是油少放点，我老是很喜欢吃肉包和馒头，真晕

瓶子　减肥最重要的是心态　不然一会担心这个一会担心那个　很快就灰心了　像我以前也是天天称重　一天没有掉我就灰心　现在我干脆不称了　最多一个星期去称一次　看我一个月到底可以减多少　你看　２０斤还不是照样下来了　我不建议天天去称重　容易让人灰心

我这几天身上的肉都很松，自己感觉在瘦就可以了，心别太急啊，小黑，有些人体质就是减得慢得那�

我都不会BM诶 天天都有BB

恩　我中午本来只准备吃一把圣女果的　结果我吃了还饿　我就去买了个全麦面包　光吃那个很痛苦嘛　而且是一大个还不是一片一片的　所以就去买了那些串串　不过是凉拌的不是油炸的　还好啦　忽忽

我明白的，100，我会努力的，这次一定要瘦下来了，马上就是夏天了，不能输给别的女孩子�

100你已经减下来20斤啦~~ 好厉害~ 说说过程呗~

那很好啊　天天ＢＢ说明你排毒相当好

我昨天去减了头发　貌似我脸瘦了些的　可我那粗壮的小腿�

是的　那些瘦子怎么样　很了不起么

那天我去买衣服　一起试衣服那个女生又高又瘦看得我．．．　�