其实现在就可以穿裙子啊，以前我也想着要到110才穿，不过年华要好好把握，不能再浪费了，虽然现在穿可能不会特别好看，但穿着裙子留着长发在路上走着就有种很轻飘的感觉，然后我会告诉自己要变得更美好 
同样都是学医的，差异真大，VE是什么专业的啊 
 
 
 作者： 云见风欣 2008-11-4 19:42 　 回复此发言 
还是想在瘦点在穿呢。要穿就穿得好看。到时候头发也该长了。嘿嘿。我学的口腔。解剖是大一学的。看见前面欣欣有说学解剖。MS你们是大一下。我们是大一上学的。我们现在都还没开始学专业课呢。都是学的一些基础。挺无聊的。好像没什么打大用。欣欣说得对。我们这个没学好。出去就是害人的- -~时刻鞭策我的懒惰思想。

我居然给翻页了。哈哈，�

刚写完生化的实验报告。
呼。还不困呢。
恩。看《MY WAY》..
突然想念起寂地了�

一大早爬起来，发现微生物是下星期才开始上，晕
只好在宿舍看了一早上书，好累啊
昨晚上脚抽筋，看来该喝牛奶了
我们学的也都是很无聊的课呢，生化要到下学期才学的
学医就是这样的吧
想念莹莹了，快出现哈

我们还没上微生物呢。就上了组织胚胎上学期。�

早上一个鸡蛋一杯蜂蜜芝麻水
上午一个苹果一杯酸奶
晚上一杯热牛奶
下午一大堆课，心情超级低落，也不是饿，就是空的感觉很强烈，一点力气都没有，还好我身上一点钱都没有
现在心情很好，今天学习也很充实，一天顺利度过，加油

晒今天哒： 
早上：菜包子1个＋苹果1个＋核桃1把 
中午：菜包子3个＋牛奶麦片 
晚上：苹果2个 

下午健身房：私教课1小时＋跑步机20分钟＋动感单车20分钟 

这几天太忙了。没时间过来。在网上认识个男孩，当时我看照片就感觉挺像我的初恋，82年的，182CM，眉毛和眼睛都挺像的。在网上聊的挺好。昨天就出来见面了。下午出来的，上星海溜达，滑冰，晚上一起吃饭。可是我不喜欢他太瘦了！！他才128斤，真晕～要是140还差不多！开始在网上说他是瓦房店的，给我美的要命！因为我初恋也是那的。结果他是庄河的！（是大连北三市的）口音有点受不太了！但他性格真的很好，很爱笑，跟他在一起应该不会无聊。他是在车行做销售顾问的。起亚。后来他说让我找两个朋友打扑克吧。我把好朋友和她男朋友一起叫出来了。好朋友也说他长得挺好的，也说像我的初恋，也是说眉毛和眼睛像！说嘴也像。都是浓眉毛，眼睛细长的。反正对他挺有感觉的。他对我挺有好感的。感觉他挺单纯的。哎呀我也不知道了。二点不满意，一太瘦了，二庄河的口音。我不喜欢太瘦或太胖。在140～180斤之间就好啦。 
今天上健身房看见教练，我差点没哭出来。好朋友以为我是想他想的。是他一见到我就要给我做体测，要给我称体重，量三围。我死活不干啊。让我上称，我怎么也不上，他好一个哄我，我当时都眼睛含眼圈了。哈哈。真丢脸死了。到是没称！他还说这事不是我的错，是他的错，都怪他不在，说他还有好几个会员也都胖了。还说过几天开工资请我吃饭。。。郁闷死我了。今天开始还要重新开始，好好努力吧！感觉谁也没有教练好！一有哪个男生我就想拿他跟教练比一下。谁也没得跟他比啊！我还是好好点吧！

欣欣，你都不知道我今天多丢脸，真的是硬着头皮去上的健身房见我教练，我在家试健身时穿的衣服，试了好几套都感觉不满意，太胖了，想试个显瘦点的，可是没有，哇，，好想哭啊！教练让我上去称体重，我死活也不上去，差点哭出来了。。。当时有个洞我真想钻进去。他还给我量三围了，量完不给我看！！因为我胖了，他怕我伤心！他说让我别看了。算了。我也没脸看！天啊。什么人啊我是？？他还说过几天开工资请我吃饭。这个饭我们一直没吃成，我却胖成这样！真的被自己气死了！！！

我看了也很心疼呢，看莹莹那么描述弄的我也好想爸爸妈妈啊，不论怎样，她们都是世界上对我最好的人了，为了他们，我也要活的开心活的自信，减肥是为了更自信更乐观，所以要把减肥当成一件幸福的事情 
过去的一个月就过去了，我们一起朝前看哈 
 
 
 作者： 云见风欣 2008-11-2 21:26 　 回复此发言 

恩恩，父母永远是对我们最好的人！所以我们一定要好好生活，好好爱他们，也更加爱自己！说的真好，是要把减肥当做一件幸福的事了！不能再堕落下去了！过去的不要再想了，明天又是新的一天，我们一起朝明看哈！教练今天也说了，我刚长上来的肉好瘦的，说半个月瘦十斤下去没问题的！我告诉他我前些天四天长了八斤。他说我这还不算什么，他去年参加完模特大赛，也天天吃啊喝酒的，他5天长了12斤呢！他还安慰我呢，说他这比赛回来也长了6～7斤了，天天喝酒，就有一天没喝。说只要恢复饮食，不锻炼了，体重反弹的可快了！所以我要好好控制了！我们都要好好的，要幸福哈，欣欣加油！

突然又开到莹莹喝8瓶酒那。说喜欢吃桃子罐头。那个东西要少吃额。热量巨高。以前我们那特产就是黄桃罐头。我也好喜欢吃的。那罐头里的水MS全是糖水之类的。不过好好喝。喝着也都不会觉得腻什么的。可是真的要少吃啊。热量真的好高好高~ 
 
 
 作者： VE_VI 2008-11-4 06:49 　 回复此发言 

恩，那天是没少喝，八瓶酒得多少热量啊？二千卡啊！我的天。。。桃子罐头热量那么高吗？我超爱吃的。不过不经常吃的，只是生病的时候，偶尔才吃一次的，但吃了就好有满足感，好开心的！我从这个月没有一天好好坚持的。从一号的同学聚会大吃大喝后，这几天哪天也没少吃，反正吃的挺多的。一直没敢上称！今天因为要回健身房见教练了，我就怕教练问我体重，我在家称了一天，没想到一斤没长，吓死我了！我还以为又长了好几斤呢！哎。明天开始好好努力吧！一周坚持至少三天运动，晚上尽量不吃饭吧！这一个多月经常吃晚饭，突然不吃不太习惯，现在还饿的要命呢...我忍了！

好饿，拼命喝水中......

欣欣，今天我在想，我真的很没出息！一直在想到底什么样的理由能让我瘦下来，我就是没找到非减不可的理由！想想橘子那个群里，178CM260斤的女孩都瘦到了126斤！一百多斤啊，人家都瘦下来了！我才区区20几斤，怎么就瘦不下来了？？开始想把教练当成我的动力，那么大的动力我都不瘦，我还想怎么样？！难道非要教练亲口跟我说一声：“你瘦到120斤，我就做你男朋友！”哈哈。非要这样吗？我真是疯掉了。我如果瘦到120什么样的条件的男生不随便我选嘛！天。我真的很没志气！今天看见教练，我就好想哭，觉得没脸见他！交了那么多钱，就为了找个帅哥陪我运动吗？！我疯了！明天开始，我真的要好好努力了！！还饿40多节私教课，给自己最后一次机会，他还能给我上五个月的课，上到明年四月份！！！我这次的动力还是他！我要瘦下来，让他当我男朋友！！！气死我了！我到底差哪了啊？！

看到莹莹在真好，很担心你放弃呢，觉得减肥真不能有什么中断，要不就很难找回那种状态了
教练回来了就好，觉得莹莹还是适合有人监督的，相信教练也相信自己吧
觉得减肥最需要的就是动力和信心吧，想要瘦下去的理由有很多很多，欣欣最近想的就是彻底成功，彻底满意，不管用多长的时间，然后好好保持一辈子，想彻底远离胖这个词，不想在减肥中困惑一辈子，反反复复的折腾自己，生活还有那么多美好的东西呢，不想让自己生活的重心一直是减肥减肥，很累
终身美丽，为自己

欣欣乖，JMS不会放弃你，你也不许放弃自己！ 
我也常常处于一种惶恐之中，很害怕自己会回到以前的样子，每次稍微长胖一些就会惶惶不可终日，觉得自己时刻都在长肉，身体在膨胀，脑子里都是自己以前胖的时候的样子。 
归根结底我觉得我心里住的还是从前那个胖胖的自己。胖子的心态，很悲哀。我这一次减肥的另一个目标就是和心里那个胖胖的自己说再见。我再也不要害怕别人打量我的目光，再也不要在服装店门口犹豫不决，再也不要远远地看着自己喜欢的男生走过而不敢上前对他说HI。 
我要变成自信的女生。变成那种哪怕胖也依旧能坚定微笑的女生。自信的美，是瘦的美所不能代替的。 

所以欣欣一定要坚强一点。不要回头。一直向前走。即使停下来休息的时候，也要面朝目标。方向对了，总会达到目标的～ 
 
 
 作者： 柏栗奈 2008-5-13 22:26 　 回复此发言 
很感动的话，再次找出来勉励自己

一早上就起来看书，很累，等会要去上课，一天的课呢
决定今天给自己放假，不去看书了，明天后天都没有课在宿舍呆着好好背书