呵呵。人都是这样吧，得不到的，或已失去的，才会觉得是最美好的。有时也是不甘心吧，也许是你提出分手你就不会这样想了。不管怎么样了，现在你跟他在一起觉得幸福，觉得开心就好啦！走到哪里算哪里吧！至少你们曾经有过美好回忆，一起努力过，用心爱过就好啦！开心就在一起，太累了就分开，不必勉强自己的! 
我的前男友大概也是不甘心吧，这不昨晚又来电话了！说他周六休息想见我，还问我生日想要什么礼物，想怎么过，我真郁闷了！我根本没打算跟他过的，还说他以前不会浪漫，现在会学着浪漫的，说的那些话，好像我们现在还是男女朋友关系一样，我都被他打败了！天啊！就像我好朋友说的，可能他也是觉得当初是我提出分手的，他不甘心吧，说不定还是想报复我呢！可是我真不想跟他在一起了。如果刚分手时他努力挽留，也许我会回头。可他没有，他只说想跟我做朋友。现在都过了二三个月了，我真的已经忘记他了。他现在跳出来，我已经不想再接受了。感情有时候真的很累啊！烦恼！有时感觉自己一个人也挺好的，自由自在的。 
总之我们都要让自己过得幸福就好啦！努力让自己拥有美丽的身材！每天开心快乐的生活吧！ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-5-29 16:21 　 回复此发言 
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呵呵 有你们陪伴,我想我们最终都会自己的想要的幸福.

啊……今天一天吃了好多东西啊……
食谱：
早上：纤麸饼干4块，咖啡一杯
中午：酸菜鱼面一碗
下午：牛奶一盒，纤麸饼干4块
晚上：土豆一个，糯米鸭几块

胃好像好点了～呵呵～这几天MC要好好保养身体，准备黄金周的冲刺�

关键是我这都减了快二个月，也没瘦几斤啊！真的不想再这样浪费时间，拖下去了，于其一天提心吊胆的也不敢多吃，不如狠狠心，一次性甩掉这身肥肉算了啊！用这个夏天一定要减到一百二！而且我用的21天是改良板的，不算太极端的，能瘦十斤我就很开心了！马上要过生日了，所以想努力给自己一个惊喜吧！ 
欣欣没跟我一起，她等放假了再。到时我会陪她的。 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-5-29 16:35 　 回复此发言 
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其实我也想在下个黄金周用个什么方法一下到120,回家之前保持下就好了
可是现在没有黄瓜鸡蛋那时候的决心了,唉,大概也很难坚持,在考虑要不要在下个黄金周用黄瓜鸡蛋.
欣欣天天健身,尺寸的变化应该很明显的吧

我看了你最新照片，好漂亮啊！瘦的好明显啊！脸变尖了不少呢！而且锁骨也很好看很明显啦！腿看上去也很细啦！你要是说你现在110多斤我都相信呢！天使真的是看上去比实际体重要瘦好多啊！一百三的时候看着像一百二。现在124看着就像110多呢！很好看了已经。天使是小骨架吗？还有你的项莲也很好看！！ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-5-29 16:39 　 回复此发言 
 
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 我骨架应该算中等吧,不过我男朋友说就是看起来肉肉的,脸也圆,还说我看起来有130,真的想扁他哦,呵呵
不过听你们说还是很开心哦,开心死了,那个项链我自己也很喜欢,是姐姐买给我的,很便宜的,还有很多别的字样,就是奋斗里夏琳呆了这种项链所以好像比较红,街上卖的很多啊

今天早上处了正常的早饭多吃了个沙琪玛,唉
下午竟然吃了一整包小王子曲奇饼干,现在看自己哪里都好像很胖,唉,怎么办呢,心里罪恶感好强.
怎么办,晚上多转会呼啦圈,今天还有点bm,郁闷中~~~~~~~~~~~

哇哇。。我是第一个报道啊！！太兴奋啦！三天瘦了五斤！哈哈哈。我幸福的找不到东南西北啦！！ 
不到五点就饿醒了。。。昨天是六点饿醒。。怎么也睡不着，干脆起来得了。大不了再睡个回头觉嘛！一会吃香蕉泡牛奶啦！幸福啊。。看来21天瘦10J真的没问题啊！！！ 
现在的体重就不报了，等21天结束再报上来！啦啦啦！太开心啦！！肚子真的小了一圈啊～太神奇了！ 
去弄香蕉泡牛奶啦!一会再来！！ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-5-30 06:51 　 回复此发言 
 
----------------------------------------------------------------真的么??????????莹莹说的我心动死了,我也想!!!!!!!!!!!
还有问下莹莹,香蕉泡牛奶热量不高么?不是说水果里热量最高的就是香蕉啊

啊……今天一天吃了好多东西啊…… 
食谱： 
早上：纤麸饼干4块，咖啡一杯 
中午：酸菜鱼面一碗 
下午：牛奶一盒，纤麸饼干4块 
晚上：土豆一个，糯米鸭几块 

胃好像好点了～呵呵～这几天MC要好好保养身体，准备黄金周的冲刺！ 
 
 
 作者： 花雁1989 2008-5-30 17:37 　 回复此发言 
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恩呢,身体比较重要的,我也想要在黄金周冲刺,可是我的mc好像还有一个星期呢,马上还有考试,怎么安排呢,回家之前好想瘦到120以下哦

主要是解决了BM,肚子好轻松啊 
这几天堆积的垃圾太多,今天我一下课就直接冲到WC的 
不过明天还是吃中饭吧,在九点前把一天的都吃了,晚上会比较痛苦 
对了,要是回家的话,就要吃晚饭了,否则撑不到凌晨六点 
 
 
 作者： 云见风欣 2008-5-29 17:30 　 回复此发言 
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今天换我bm,好想拉肚子啊,越看自己越胖
唉

是啊,真好 
莹莹我觉得你这次一定可以成功啊 
要做好欣欣榜样哈,等暑假回去陪欣欣弄21啊 
 
 
 作者： 云见风欣 2008-5-29 16:59 　 回复此发言 

嗯嗯，有你们陪着我，给我打气，我一定可以成功的！到时放假了再陪欣欣一起哈！ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-5-29 17:15 　 回复此发言 
 
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莹莹你弄的我心动死了
我也想弄个改良版的21一下子瘦到120以下
可是我现在好像很难坚持啊

我发现我看过的电视剧，欣欣全都看过呢！都是在家的时候看的么？我上学时看流星花园，就喜欢仔仔了呢！我家的狗狗就叫仔仔啊！西西～那个时候就喜欢像他这样的男生，阳光而且还像漫画里走出来的男孩子！我也喜欢里面的歌～～ 
是啊，我想赶紧用21天瘦下来。7月份就想工作啦！不然上班的时候怕没体力啊！就干脆狠狠心啊。瘦到一百三以下我就工作啦！剩下的就慢慢瘦好啦！有你们陪着我，我信心十足呢！ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-5-29 17:01 　 回复此发言 


呵呵,我暑假三个月看的超级疯狂啊! 
我觉得流星花园是最经典的了,初中看的,迷恋,太帅了 
也喜欢那首 我要的爱 
上面的很多话都好经典的 
恩,在家就狠点心吧,我上课的时候弄21都没力气去教室了 
 
 
 作者： 云见风欣 2008-5-29 17:14 　 回复此发言 
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我还记得看流星花园的时候我还在上初中的,真的超迷的
我也喜欢花泽类,我很喜欢那种安安静静的男生,不喜欢那种很张扬的,我现在的男朋友就是不太说话的,可是我习惯了他的安静,不过有时候吵架的时候也会很抓狂,因为跟他根本吵不起来,真不知道这样是好还是不好.

回来了，累死我了，今天下午运动一点激情也没有!明明是那个帅哥教练的课，可却换成另一个教练上了，真是过份啊！弄的我都快累死了！一点也提不起精神来！从单车上下来时眼前黑了一下呢，大概血糖有点低吧！不过今天吃的真有点多呢～大概真饿坏了吧! 

晒今天食谱和运动： 
早餐：牛奶泡香蕉 
中餐：凉拌海带豆腐皮黄豆＋酸奶泡香蕉 
晚餐：樱桃20个＋几口青椒，二口鱼肉，三口豆腐（真是该打啊！！帮爸妈收拾碗筷到厨房时，实在没忍住吃了几口，还好都是热量不高的东东，只吃了几口而已，是鱿鱼炒青椒呢，我可没敢吃鱿鱼） 

运动：跑步机40分＋动感单车50分＋逛街1小时（买了阿胶和玫瑰花）

嗯～！初中就有一次得胃溃疡，去医院输了好几天液，折腾了很久才好，后来喝了很长一段时间的养胃冲剂，就不经常犯毛病了，只是偶尔压力大了或者饮食不规律或者节食的时候就会犯一下毛病。 
这几天都不敢怎么节食呢，都是吃清淡的东西来保养胃～我可不敢大意了，真弄成胃溃疡太痛苦了～ 
今天总算来MC了！！推迟了14天啊…………都快急死我了！ 
 
 
 作者： 花雁1989 2008-5-30 10:22 　 回复此发言 

原来是以前就有胃病啊，那饿大了胃肯定会疼的啊，最近还是好好调整一下吧！把胃养好了再减肥吧。现在身材已经很不错啦！

哇～～莹莹好厉害啊！ 
腰围肯定小了不少吧？？ 
 
 
 作者： 花雁1989 2008-5-30 10:23 　 回复此发言 

这个没量，但照镜子看得出来，肚子是小了不少。不过我可不能骄傲啊！不能多吃啊，听说吃多的话反弹的速度跟减的一样快呢！怕怕啊～我可不想白受罪。今天吃的就有点多了。感觉头晕晕的，全身无力啊。。。明天一定要少吃！！！

这回的MC来势凶猛啊……不愧是积攒了10好几天的能量一起来的 
肚子有点痛痛的，也稍微有点拉肚子，不过心里很爽啊～～ 
期待已久的福利周总算到了～黄金周也不远咯！ 
 
 
 作者： 花雁1989 2008-5-30 13:05 　 回复此发言 

燕子吃点红枣什么的吧，MC来了就好好吃饭吧！补补身体吧！黄金周再把握好就没问题啦！

黄瓜鸡蛋结束的时候正好家里人来看我,所以吃了好多,然后就有反弹到130左右,可是后来我都晚上吃很少,基本就是喝几口粥,然后每天还转呼啦圈,就又瘦到125了,后来就慢慢开始吃多,现在每天都是正常饮食,也转呼啦圈,就一直在124没动. 
 
 
 作者： 天使回归魔鬼 2008-5-30 17:35 　 回复此发言 

那么说黄瓜鸡蛋就等于没用吗？？全反弹回来了吧？那我不敢用了。。。我本来还想在21天结束时来个三天呢！如果真的能反弹还是不敢用了。天使现在身材看上去真挺不错了！现在已经到这个程度了，瘦的肯定会很慢了。慢慢来吧。这个夏天一定可以到达目标的！