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回复：【日记】150106|大基数减肥，少吃运动的健康减肥

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加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油
来自Android客户端13289楼2015-06-30 13:07
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    早饭一个麻辣鸡肉饼 一个鸡蛋 一个油桃 一碗粥 十二点加餐一个苹果 刚刚喝了杯黑咖 饮食结束 新买的内衣到了 比以前的小了两个罩杯 小点好 关键太大了
    来自Android客户端13290楼2015-06-30 13:10
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      2026-02-12 03:44:21
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      今天天没亮好就起床跑步，路程大慨3公里，到终点50个深蹲，100个扩胸。冒汗心跳加速，但我要坚持。
      来自Android客户端13291楼2015-06-30 13:43
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        楼楼
        IP属地:上海来自Android客户端13293楼2015-06-30 16:31
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          刚做的饼
          来自Android客户端13294楼2015-06-30 16:43
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            现在下班了，厂长看我不去食堂吃饭好心的对我说 饭是免费提供的 待会还要加班到九点
            来自Android客户端13295楼2015-06-30 16:53
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              楼楼好棒！问你哦，你复食多久啦，没有反弹吗
              来自iPhone客户端13297楼2015-06-30 17:08
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                晚餐，胡罗卜韭菜猪肉饺子6个
                来自Android客户端13298楼2015-06-30 18:30
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                  2026-02-12 03:38:21
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                  楼楼我总是好几天才排一次臭臭怎么办
                  来自Android客户端13299楼2015-06-30 18:39
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                    去旁边的学校跑跑步去
                    来自Android客户端13300楼2015-06-30 19:14
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                      你家餐具都好小，我也去扒扒，找个小的碟子和碗
                      来自Android客户端13301楼2015-06-30 19:19
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                        我现在125斤，165cm！好胖啊但是我好爱吃肉，夏天这么热，坐着都流汗还怎么减肥啊
                        来自手机贴吧13302楼2015-06-30 19:30
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                          回来了。唉。累死了。大腿已经开始酸了，在健身房快被虐死了。明天估计走路都疼
                          来自Android客户端13303楼2015-06-30 19:39
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                            现在吃了一天饭。喝了一天水。运动完又喝了点水。刚洗洗澡头发湿着。体重77.6
                            来自Android客户端13304楼2015-06-30 19:41
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                              2026-02-12 03:32:21
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                              可以加入么
                              来自手机贴吧13305楼2015-06-30 19:49
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