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回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

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早餐,面条,加鸡蛋,排骨,猪肉,有问我都是吃多大的碗,所以我上图和拳头对比





来自Android客户端13044楼2015-06-26 08:15
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    今早体重69.4


    IP属地:四川来自iPhone客户端13045楼2015-06-26 08:31
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      2026-02-12 15:16:40
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      现在就基本十五字不信你数数


      来自iPhone客户端13046楼2015-06-26 08:41
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        楼楼好厉害啊


        13047楼2015-06-26 09:22
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          亲爱的,你是怎么坚持原地跑啊,我跑两分钟就跑不动了,昨晚高抬腿1100下蹲300,侧腰500够不


          来自iPhone客户端13048楼2015-06-26 09:49
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            终于59.5。。。看到5开头。还是特别开心的。继续加油坚持


            来自iPhone客户端13052楼2015-06-26 11:27
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              刚才称体重51.6!!
              终于下52了 不过这个体重还不稳定 需要维持


              来自Android客户端13054楼2015-06-26 11:52
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                回家吃了两个棒冰 一杯黑咖啡 我没吃饭


                来自Android客户端13055楼2015-06-26 12:00
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                  2026-02-12 15:10:40
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                  签到 早餐 蔬菜凉皮一碗
                  加餐 西瓜一块
                  午餐 米饭半碗 凉粉加桔子罐头一些,笋片几片,猪心几片


                  来自Android客户端13056楼2015-06-26 12:23
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                    今天体重73.2会加紧的!


                    来自Android客户端13057楼2015-06-26 12:26
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                      后天就要考试了,考完试就认认真真的减肥了


                      来自Android客户端13058楼2015-06-26 12:27
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