昨天做了一个可怕的梦梦见自己特别特别特别的迅速的发胖，超越了一切，太可怕了，我不停的奔跑

最近感觉心态有点不好，我怕减肥把自己给弄魔怔了，只要手边一有吃的就控制不住，今天连续吃了好多红枣，吃了又有点后悔，而且有时候吃撑了都想去把它催吐吐出来，不行，我不能减个肥减出心理毛病来 淡定淡定，慢慢来，慢慢减，要保持正确的心态以及愉悦的心情，毕竟我是要活一辈子不是一阵子的事情。

度娘又抽了，现在我是157，63.0kg

楼主现在多重了？

嗯嗯，我会努力的！我早餐会吃好，我要一鼓作气的瘦！

身高161，体重58……目标52

五天前67.7，今天67.9，还有四天姨妈光顾

米饭 馒头一口 西红柿鸡蛋 拌黄瓜各几口，为什么我还是觉得有点多的呢？

中午跑步的时候突然来大姨妈 回家喝了一袋核桃奶 吃了几口菜 体重上升了一斤…晚上准备吃两口菜

搂搂！求一起！！因为没伴总是减不下来！！

我们老板居然也有向我吐露心声的时候，突然有那么一点点理解他们了，现在企业都不好做，他们也顶着很大的压力，近两年一直在亏损几百万已经全部打水漂了，做什么都不容易啊 还是先做好分内的事情吧 其他的事情不是我操心的

有点成绩就飘飘然了，自己不努力吐槽给谁听？这70就下不去了，每天都有借口！大话说了太多了自己都不信了，还是继续看我的行动吧

wc后67.7

最近一直都在这几个数徘徊，不知道是不是瓶颈期到了，但又没瘦几斤呐