不开心

午餐米饭30克，番茄炒蛋，豆角炖土豆(多豆角)
晚餐草莓好多个，全麦面包一片
今天姨妈最后一天，明天开始运动起来

今天60,4平台终于过去了，万岁！
早 牛肉面条(好久没吃肉了，吃得好饱啊，吃这么好真没事吗，好心虚…)
中 玉米1个 菜包1个
晚 梨1个 乳酸菌108ml
早上跳绳1000 中午开合跳1000 傍晚操场跑步10圈(合计3000米)

楼主早上怎么运动呀

楼主现在多重

楼楼，，我们一起

话说这么晚了是不是不应该喝水了？可我特别想来杯绿茶

我也想减肥。不知道怎么能瘦

明早想去吃米线

跳神2000开合跳1000，满脸汗哈哈

明天早晨起来洗提子吃我要吃一碗

我明后天去考试、下午回来报体重

你太厉害了！我开合跳根本跳不了那么多就一点力气也没了…看到你的努力，鼓励我自己向你学习！

开始泡脚了

刚刚下楼看会电视，刚好老妈的朋友来，看见我 说我瘦了好多呀，我能说我暗暗窃喜嘛其实减了快一个月了，一直对自己瘦没瘦没什么感觉，瘦哪里也没什么实感，感觉还是没变化。虽然自己觉得没瘦得多明显，但听到别人这么说，我也挺高兴的，至少有一个人这么认为了呀。我会瘦下来的，瘦到我理想的样子，那时候，一定有更多人觉得，你瘦了呀！