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回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

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再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达


5750楼2015-04-14 12:25
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    中午一份青菜一份没吃完的青椒炒豆干…四分之一的饭…


    来自iPhone客户端5751楼2015-04-14 12:40
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      2026-02-05 03:09:29
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      你现在的付出,都会是一种沉淀,它们会默默铺路,只为让你成为更好的人。


      5752楼2015-04-14 12:42
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        楼楼我能加你QQ和你一起研究嘛?


        来自Android客户端5753楼2015-04-14 12:47
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          亲们,中午吃的什么?为什么我不想吃


          来自Android客户端5754楼2015-04-14 12:48
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            中午在公司食堂吃的,吃了一勺炒面,吃工作餐想减肥真是太困难,食堂的饭菜都太油腻


            来自iPhone客户端5755楼2015-04-14 13:09
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              亲们,姨妈第三天可可以做运动了吗?比如原地跑之类的


              来自iPhone客户端5756楼2015-04-14 13:15
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                为什么我的发言找不到了?


                来自iPhone客户端5757楼2015-04-14 13:17
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                  2026-02-05 03:03:29
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                  姨妈期晚饭要吃点么,好久没吃晚饭,突然要吃感觉很惶恐


                  来自Android客户端5758楼2015-04-14 13:17
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                    今日:早一碗米粥 一个煎蛋 一个土豆丝饼 午一个烧饼少许青菜 上午时候吃了一根香蕉 小的那种 一盒牛奶


                    IP属地:辽宁来自Android客户端5759楼2015-04-14 13:17
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                      姨妈最后一天,可以慢跑嘛…基本上没有了…


                      来自iPhone客户端5760楼2015-04-14 13:22
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                        中午吃饭的时候一个同事突然说我没昨天称又瘦了好几斤得去医院检查检查是不是哪出问题了,最近她都瘦了十几斤了。然后有一个同事直接问我你最近是不是胖挺多啊?少吃点吧 少吃点这句话还是第一次听到有人对我说,我现在怎么混的这么没脸没皮了,都有人看我胖的看不下去了让我少吃点了,我就不能长点志气瘦下去吗?


                        来自iPhone客户端5761楼2015-04-14 13:30
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                          一年多的时间胖了三四十斤,也难怪身边的同事都看不下去了,也只有我自欺欺人的以为别人看不出我胖了那么多呢 其实别人都看在眼里了


                          来自iPhone客户端5762楼2015-04-14 13:32
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                            我看了两天,一层一层的看完了,也许很多人羡慕楼主可以瘦这么多,但是谁都不知道楼主背后的艰辛,我要像你学习,我相信我自己也会成为瘦子的,加油,楼主,加油,我自己


                            来自Android客户端5764楼2015-04-14 13:47
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                              2026-02-05 02:57:29
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                              又是一个姨妈期


                              来自Android客户端5765楼2015-04-14 13:53
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