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回复：【日记】150101|超大基数励志减肥贴，减肥—不瘦不休

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早餐 半份椰奶燕麦粥 一片面包
IP属地:山东来自iPhone客户端586楼2015-01-05 08:44
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    坚持住
    IP属地:山东来自iPhone客户端587楼2015-01-05 09:00
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      2026-03-14 11:09:40
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      完成任务 不要被剔出
      IP属地:山东来自iPhone客户端588楼2015-01-05 09:00
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        吃了什么或者想吃什么就来汇报
        IP属地:山东来自iPhone客户端589楼2015-01-05 09:01
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          时刻不要松懈
          IP属地:山东来自iPhone客户端590楼2015-01-05 09:01
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            爆照一张，今天开始过午加运动，运动是跳绳和蹲起，晚上快走。。。这是我目前的计划
            来自Android客户端591楼2015-01-05 09:02
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              今天没瘦 真愁人
              IP属地:山东来自iPhone客户端592楼2015-01-05 09:02
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                楼主@小房子110baby ！我的计划如图，请楼主过目……
                来自Android青春福利版593楼2015-01-05 09:09
                收起回复
                  2026-03-14 11:03:40
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                  每天的饮食我会晚上来禀告
                  来自Android青春福利版594楼2015-01-05 09:12
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                    今天的体重
                    IP属地:山东来自Android客户端595楼2015-01-05 09:13
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                      朋友们，午餐怎么吃会瘦呢，中午我们这是两菜一汤，和米饭，给点建议？？
                      来自Android客户端596楼2015-01-05 09:16
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                        今天才知道蜂蜜不能和豆制品一起，我喝了好几天的蜂蜜豆浆了
                        来自Android客户端599楼2015-01-05 09:41
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                          昨晚走路2小时果然是有用的。以后还得多运动(^_^)
                          来自Android客户端602楼2015-01-05 10:17
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                            早餐一杯豆浆和一根香蕉，很美味呀
                            来自iPhone客户端603楼2015-01-05 10:28
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                              2026-03-14 10:57:40
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                              早上说好的运动没运动，因为一大堆衣服洗我我累死，接着拖地收拾屋子做早餐，也应该算是运动了，晚上继续运动1小时。
                              来自iPhone客户端604楼2015-01-05 10:32
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