今天中午一杯咖啡！因为感冒了要吃药，就吃了几口菜！

午餐婆婆那吃的火锅，没有锅底清水煮的，然后吃的大白菜青菜吃的多鱼丸什么的吃了几个而已，蘸料是大宇料100克也只有110的热量，所以总体热量不算高，没吃主食。晚上就不吃了，只喝水

上午加餐了几个小橘子，下午呢也准备吃几个小圣女果，多吃水果蔬菜

上高中的时候自己在学校减肥减到120斤左右，毕业后上班在幼儿园中午吃过就睡，在红黄蓝干一年涨到140 一年后怀孕结婚生孩子到生200斤斤计较生完180.我家宝贝三岁了，“体重保持的很好”现在还是180，今年25岁的我一定要瘦下来。。！

我也曝张照，哈哈心血来潮对比下，我最开始减肥的时候也有200斤呢现在140多，我要加油瘦到110多我就去拍套写真

为了夏天能美美的，拼了，楼主的分组减重任务让我更有动力。

带我，过年同学聚会想瘦啊

中午吃了半个馒头，一小碗白菜粉条瘦肉炖菜

我觉得广告什么的卖药什么的弱爆了，如果真那么管用这个世界早没有胖子了

这是我拍的结婚照，那时候130斤左右