回复：【080319减肥】有米有在减肥的亲啊．．．．

瓦也想减滴素�

想瘦,但没感~~`
[♧

我觉得我坚持不下.......我一点毅力都米有的说......我感觉如果我坚持下来就不是我了.......!唉......

作者： 紫凌珍宝 2008-3-19 18:38 　 回复此发言 

 
千万不要一吃就坐,这样小肚子很容易长,我去年暑假就是吃了就坐电脑前,结果小肚子长了,花了我两个月才下去的.
减肥的亲啊,我的经验就是少吃点每顿,坚持下去,就会减下去的,反弹也不厉害

看见某减肥药MS好不错
想试试
!

跳舞，减肥效果最好，本人是这样的！！一个星期五斤应该没问题�

瓦也想啊.....可瓦不会跳.......

呵呵~~正在进行中！

亲一起加油啊

我现在每天晚上不吃饭 最多吃些凉菜和水果 零食也没怎么吃 都快一个月了 好像一点效果都没有（似乎还胖了）我真郁闷~~~

偶减，但是偶喜欢吃东西，喜欢吃肉，还不爱运动
　　怎么减得下来呢？
可恶的小肚子　肥腰�

俺以前有减过，现在早就放弃嘎勒，实在是遭不住啊~

还有 有没有人知道怎么减小腿啊 谢谢哈 厚厚

其实，亲们...
偶想说的就是少吃零食，晚饭要少吃，在加上适当的运动
在难减的亲也应该没问题的，只要做到第一条，就离瘦下来不远了.
本人经验之谈,正在实验ing
厚厚,当然少不了每天看看咱们庚宝,加强动力...

......怎么都是冬天长肉了呢...?我怎么就掉了十几斤啊...?

瓦系练体育的.....等暑假时就会瘦的跟爷一样了.....