刚刚又看了一遍《地才》.记住了一句话,"只要坚持,天才和地才其时没有差别!"所以再次鼓舞了我减肥的决心.所以,加油吧.

刚刚又看了一遍《地才》再次鼓舞到我减肥的决心!我一定要成功!

我今天的食谱(很糟糕):
早餐:一口粥,一杯豆浆,一个甜油条(这个很致命),一个玉米馒头.
午餐:牛肉清汤粉丝
晚餐:一个口袋饭(我妈回家来不及煮饭,她便买了这个.天阿,我都做了什么!)一碗汤

丫丫，偶今天暴了……
5555
吃了一碗年�

丫丫很不乖呐，明天不能这样了�

嗯,这样不行…所以在吃时真的很纠结.可如果不吃或吃方便面丫丫会更纠结呐～明天开始要尽力不吃油炸的东西呐(晚餐妈妈硬要让我吃炸鸡翅,我忍着没吃哦)

嗯,知道了呵～明天开始尽力不碰炸的东东呐.
等等开始要做运动了～哦耶～
还有,宝和水我要怎么称乎呐?和我同年还是姐姐呢?

丫丫是哪年的啦？

宝８７的呐，丫丫呢？还是叫偶宝就行了，偶姐姐朋友都是这么叫宝的，�

丫丫91的
这破手机,我发出去的帖跟我说没发出去,等发出第二个帖时,又显示出我上个我本来没发出去的.所以看到两个差不多的帖就自动54它吧

我是朝阳，之前从事金融业，经常中午吃饱后就马上睡午觉，
不知不觉体重从63公斤快速上升到74公斤肚子多了一大圈，经由二姐建议，
 短短2个多月的时间就消失了20多斤，
过完年后从泰国玩乐回来，开始使用这个方法，没想到短短2个多月的时间就消失了20多斤，
腰围从35寸掉到国31寸，精神也好很多！

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丫丫除了还差五百下跳绳外都做完了～呵～今天到这边吧,累了哦～大家晚安!

哦耶,已经全部完成了.可以睡个安稳的觉喽～

ayu丫丫，来看看你.....原来我们在感情方面的经历也差不多呢......你说得对——想复仇，就请活的光彩动人.......我相信我们都会光彩动人，却不是为了复仇，而是为了那些很美好的事物......加油.....与君共勉....

一个人在日本一定很寂寞吧～所以努力去做点其他事就不会寂寞哦～晚安～ 丫丫