楼主，看到你这个体重真的替你着急啊，真的想帮助你，太胖了对身体真的不好，没有减不下的肥，只有坚持不下去的

很久没有更新了，体重还是101公斤！！！
减肥真的很难 ，连自己的姐妹都嘲笑自己，这个世界真是疯狂！！！
我真的生气了 ，有啥呐，不就是瘦一点吗，就那么优越吗！！！
太浅薄了 ！！！
我知道胖了不好，我心里也着急 ，但是不至于，你来讽刺我！
我拥有的 ，你未必拥有 ，有啥好优越的！！！
这个世界太丑陋 ，无聊的人都在无聊的折腾 ，总是幻想别人不如自己 ，取得安慰！！！
我不会被你们打到的，我的健康我自己会管理，为你伤心不值得！！！
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一定要生活的更好 ，找回自信！！！
控制饮食 ，控制饮食，控制饮食！！！
唯一能依靠的只有自己 ！！！
努力赚钱 ，不要为了这点可怜的亲情伤心，不值得！！！
你太在乎 ，才是傻！
减肥，赚钱才是王道！
下定决心，一定可以成功！！！

明天开始，天天更新 ，
坚持减肥，永不放弃！
人生还有很多理想，不要为了无聊的事情伤心，不值得，浪费时间！！！
现在的目标就是 ，减肥，赚钱 ！
减肥到100斤 ，赚钱到100万 ！
要减掉 一百斤 ，和要再赚 50万 ，看看那个目标先成功！
不要伤心，不要放弃自己的理想！
坚持下去就是成功！

减肥不难 我当初101.5 前20天瘦了20斤 后一个半月瓶颈期 但没反弹 现在过了瓶颈期 五天瘦八斤 尤文图可以问我 当然我有吃减肥药辅助抑制食欲 但主要是控制嘴 我不建议大家吃减肥药 只是我比较豁得出去

果然生气不利于减肥 ！！！
心里憋着气 ，吃的更多！！！
今天休息，早上起来，一点没有控制住！
油条一只，纯牛奶，酸奶，香蕉，油煎饺子，炒米饭，，，，，
都是发胖的东西 ，
现在撑的难过的 ，
下午坚决不吃了 ，，，，

比起减100斤。楼楼。求赚50W的方法

下午熬得 薏米红豆汤，，，，，
一定要减肥，为了健康，一定要控制自己！

明天一定要控制饮食！！！！！！！
吃的多是在害自己
一定要记住。

今天上班了 ，忙碌的一天！！！
早餐：一个纯牛奶，半个饼子，一个香蕉
午餐，一碗米饭，红烧藕片，杏鲍菇，酸辣白菜，，，，
下午，半个柚子，一个苹果，，，
晚餐，一碗薏米粥，一把毛栗子，，，
总结一下，真多，，，，
刚刚骑自行车 ，消耗 106卡，，，，，
明天继续控制吧

早晨：一个纯牛奶，一个香蕉，半支麻花，半块饼子，
十点：一个大苹果

晚上一小碗面片，一点菜，，，，
散步一个小时 ，，，，
慢慢来 ，坚持就是胜利，一定要控制住嘴！！！
坚强的面对 ，坚持就是胜利！

楼主现在多重了？最近两天都没体重啊？

今早体重 ：100.8
早餐：一个纯牛奶，一个香蕉，半个饼子，，，，
上午：一个大苹果，三个糖，，，
中午：一小碗米饭，红烧豆腐肉，胡萝卜炒肉，，，，
饭量比以前少多了，，，
晚上要出去散步，跳舞去

早上称重还是没减
今天中午，米饭，菜
下午，薏米红豆汤
一些水果 ，，，，，，，，，，，，，，

加油，都是潜力股