今天的

早上 上午
一小块巧克力 一片奶片 一香蕉
一面包 一咖啡牛奶
中午 牛肉 青菜 米饭
还几粒枣子

下午 估计一苹果一牛奶
~~`
加油

HOHO～
A ZA A ZA , FIGHTING !

昨天苹果没吃
就喝了牛奶

今天 
早上上午
一小块巧克力
两个不大的面包 一豆奶
中午 米饭 牛肉~？

有点不饱
在吃了 几颗枣子 还有一粒奶�

呵呵，目目表现不错～
一直都坚持着自己的食谱原则，这样很健康，而且不会反弹，不错不错哦�

嘿嘿，一不小心，又翻页了呢～
盖楼盖楼～
HOHO~

嘿嘿，目目好好学习，好好考试，好好减肥哈
你和亲不在的时候，莉香来帮你们顶人气哦�

加油�

我觉得4、5楼的照片要比6楼的照片好看�

目目，你在湖北？
怎么有热干面？
很久没有吃到�

热干面是怎么个做�

莉香真好 ~~
轩儿啊~~
我不在湖北~
我在安徽 呵呵
寝室里有个湖北MM,我们学校外面有家小吃店里有 她带我去吃过
呵呵 不过我很喜欢的 ~~

昨天晚上玩了一个晚上
累死了
晚上没吃东西都

今天吃的比较多的
早上上午
吃了几颗牛肉干~~4颗怡口莲~
一盒泡面...

中午 吃了一点米饭 两个炒菜 
..后来又吃了 个 巧乐滋~
还有些芝麻粉..

吃的太多了

下午 一个苹果 一袋牛奶

晚上跑步去吧 心里就舒服了 
哈哈
加油

呵呵，晚上少吃或者不吃好像确实有效果
而且还好坚持

恩，目目，跑步好啊～这个运动很耗热量的
不过，一周跑3，4次就可以了，还有，跑完一定要伸筋哦～还要拍打
这样不容易长腿的�

好的
记住你说的了~~
呵呵

莉香我要下了哦~~
过会要上课了

有点困困的...