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戒烟是需要我们修心的。不能修心的戒烟多半是强撑,你能够撑住十天半月亦或三五几年,但是撑住一辈子是有难得的。只有有修为的戒烟,将被动戒烟转变为主动戒烟,这样的结果才能乐于戒烟、快乐戒烟,当然结果就不言自明了。


来自Android客户端217楼2015-05-17 12:17
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    抽烟比嗑药,抽大麻危害还大。尽早戒断,不受奴役!觉得你一次次被心瘾打败又一次次的反抗,佩服你的毅力和勇气。


    来自Android客户端218楼2015-05-17 13:38
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      2026-02-18 04:18:09
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      2015年5月18日,戒烟第八天。


      IP属地:福建219楼2015-05-18 16:17
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        这两天还好,一闪一闪的,过了就不会想了,看到别人抽烟还会想。


        IP属地:福建来自iPhone客户端220楼2015-05-18 21:43
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          加油,回来就是好样的!


          IP属地:河南来自Android客户端221楼2015-05-18 22:09
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            坚持无烟的生活就是坚持得到健康,而健康是无价的,所以戒烟是无本万利很值得做的事情。 戒烟的人,不论吸烟多久,都应该戒烟。戒烟越早越好,任何时候戒烟对身体都有好处,都能够改善生活质量。


            IP属地:四川来自Android客户端222楼2015-05-19 07:37
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              2015年5月19日,戒烟第九天。


              IP属地:福建来自iPhone客户端223楼2015-05-19 15:10
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                戒烟,最近的睡眠很糟糕。老是睡不着又很早起来。


                IP属地:福建来自iPhone客户端224楼2015-05-19 15:11
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                  2026-02-18 04:12:09
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                  工地验收,诱惑太多了,施工、监理、代建、业主都抽烟。忍住!


                  IP属地:福建来自iPhone客户端225楼2015-05-19 16:06
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                    验收完赶紧跑跑跑!


                    IP属地:福建来自iPhone客户端226楼2015-05-19 16:07
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                      2015年5月20日,戒烟第十天。


                      IP属地:福建227楼2015-05-20 16:04
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                        戒烟难,难在心瘾未除
                        所谓心瘾,就是吸烟条件反射和潜意识对于吸烟的错误认知。
                        前者需要一定时间逐渐减弱,
                        后者看你是否去主动转变。
                        ……从这个角度看戒烟除心瘾,就可理解心瘾的消退,既不会立刻删除,也不可固守错误坐等成功。


                        IP属地:江苏来自Android客户端228楼2015-05-20 16:41
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                          今天不抽烟,明天我们有理由抽烟吗?


                          来自Android客户端229楼2015-05-20 23:54
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                            无烟的日子长了,觉得烟草的味道越来越遥远,不吸烟我们不是更加快乐,更加健康,更加自由吗?那为什么还要去怀念烟草的味道呢?
                            经常温习宝书,加强认识,拒绝复吸。加油。


                            IP属地:四川来自Android客户端230楼2015-05-21 09:03
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                              2026-02-18 04:06:09
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                              2015年5月21日,戒烟第十一天。


                              IP属地:福建来自iPhone客户端231楼2015-05-21 22:26
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