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能抵墙了吗


IP属地:广东来自iPhone客户端33楼2014-07-16 13:00
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    今天50,大汗。


    IP属地:江苏34楼2014-07-17 09:27
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      2026-03-05 01:26:50
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      和你差不多,但才刚开始练,每天30个


      IP属地:广东来自iPhone客户端35楼2014-07-17 11:50
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        今天50,大汗。


        IP属地:江苏来自Android客户端36楼2014-07-19 23:37
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          昨天50,大汗,然后健身房,然后太极步,挺累。


          IP属地:江苏37楼2014-07-21 10:16
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            今天50,前胸、后背出大汗,5点多钟做完,睡一个回笼觉再上班,太舒服了。


            IP属地:江苏38楼2014-07-22 10:24
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              今天50。


              IP属地:江苏39楼2014-07-23 08:24
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                今早50,汗还是有,似乎比以前少了一些,双脚等同肩宽,最后几个试了下脚尖抵墙,吃力,但是能站起来1-2个,慢慢练。


                IP属地:江苏40楼2014-07-25 09:49
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                  2026-03-05 01:20:50
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                  刚才发的是24日的,今早50,蹲到底和刚站起来都有咔咔声。


                  IP属地:江苏41楼2014-07-25 09:50
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                    我蹲下的时候只有脚跟用上力,上面感觉都快离开地了


                    来自Android客户端42楼2014-07-25 18:19
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                      今早50,汗前所未有的少,奇怪,是体质发生了变化,还是身体有不通畅的地方?


                      IP属地:江苏43楼2014-07-27 14:35
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                        今早50,汗少,最后10个赤脚抵墙,较吃力,但可做,有进步。


                        IP属地:江苏44楼2014-07-29 09:47
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                          今早50,汗少,最后一个,尝试了一下抵墙、并拢,不成,差的很远。


                          IP属地:江苏45楼2014-07-30 09:27
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                            今早50,大汗。


                            IP属地:江苏46楼2014-07-31 09:17
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                              2026-03-05 01:14:50
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                              早上50,大汗。


                              IP属地:江苏47楼2014-08-01 17:32
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