..我..
我..
看到大家都好有毅力的样子
好惭愧..
真的...

总提醒自己要减肥啦减肥啦..
可是...

以走红的基数
两个月30应该是没有问题的

豆包25天10J更是没有问题
所以要有信心呀

减的心态很好

行动了总比不行动好是么

减要是B了

丑就每天去减帖子里大骂

哼哼

恩哦

每天贴食谱是豆包自己讲的哦

即使是吃多了也要如实铁\帖..丑会监督你的

一起变天鹅

丑丑 我来这里到现在
你是第一个说我心态好的
哈哈 

之前一起最急的那个就是我了

不过急也没办法
光有信心也没办法
还是要看着自己的情况而来的

好的心态真的很重要

好的好的
骂的我没脸来。

不过这次不会�

鱼也可以一样有毅力呀

其实谁愿这样呢

所谓的毅力都是现实逼出来的

加油

确实 所谓的毅力就是现实逼出来的

其实就前几天难熬

之后我觉得就好了

会不会要求太高了？？

西西
表骄傲哈

恩哦根倨自身情况来行动才最有效

马克思爷爷说的麻.一切从实际出发.具体问题具体分析的说

是挖

所以要管好自己的嘴哦B了就惨哩

我们一起努力。。。。 55

 尽量减。。``

恩恩

丑的心态也不错

以后绝对跟紧你了

一旦B了真的就惨了

都加油吧`

是这样的

特别是过秤发现自己掉了十几斤的时候

那个时候就是别人塞给你你也不会吃的

是这样的 

特别是过秤发现自己掉了十几斤的时候 

那个时候就是别人塞给你你也不会吃的 
 
 
 作者： 圆丑丑 2008-1-4 17:05 　 回复此发言 
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我做梦都想有这个时候..

兔兔
额..是有那么一点高

加上冬天.是比较困难

但丑坚信’事在人�

我一会还得跳绳

晚上做起立蹲

丑 起立蹲瘦腿效果蛮好的