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回复:少食多餐,健康享瘦,每月两斤!

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晚饭就留着晚上吃吧 现在是吃不下了
端午要回家 因为暑假不回家


IP属地:山东来自Android客户端410楼2014-05-15 17:21
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    所以暑假可能不会常来 但是会来的 总有休息的时候 不会像现在这样真的频繁就是了 说不定暑假还会瘦


    IP属地:山东来自Android客户端411楼2014-05-15 17:22
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      2026-06-23 22:10:49
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      现在饿了→_→


      IP属地:山东来自Android客户端412楼2014-05-15 17:54
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        现在饿了→_→



        IP属地:山东来自Android客户端413楼2014-05-15 17:57
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          吃了根香蕉


          IP属地:山东来自Android客户端414楼2014-05-15 18:11
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            早上吃了颗梨 突然觉得梨好好吃


            IP属地:山东来自Android客户端415楼2014-05-15 18:12
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              每次挂完腿 腰好疼 我明明腿和墙贴的很紧了


              来自Android客户端417楼2014-05-15 19:24
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                晚餐:1份寿司 4个山楂 一个红豆饼


                418楼2014-05-15 19:46
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                  2026-06-23 22:04:49
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                  跟你们说噢 我现在属于乱运动 因为我身上的肉属于 一桶 嘟嘟动。。。相当于泄了一半气的气球。。软啊软 我想紧上去


                  来自Android客户端419楼2014-05-15 20:55
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                    吃完黄瓜会觉得略撑 但是过半个小时就饿了


                    IP属地:山东来自Android客户端420楼2014-05-16 16:40
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                      =_=今天吃了三个麻花
                      好了 不想再吃了
                      不过不知道以后饿了吃什么了


                      IP属地:山东来自Android客户端421楼2014-05-16 17:10
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                        早餐:自制三明治,50ml脱脂牛奶
                        不到十点:半个苹果
                        中午:一个半小薄饼卷炸小白虾(妈妈昨天炸多了,爸爸不爱吃妈妈最后不能吃海鲜,我被迫消灭。。),两口猪肝,两个凤爪,几口凉拌黄瓜豆腐丝,几口紫菜汤的汤汁
                        三点:两块绝味鸭脖,一块鸭架(>﹏<) 没肉不说,辣啊啊啊
                        进食结束,不想吃了
                        哑铃操15分钟,挂腿15分钟,蹬腿200


                        来自Android客户端422楼2014-05-16 17:24
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                          这是我的自制三明治 两个面包片,蒸的荷包蛋,烤培根(然后放在吸油厨房纸上去了油),若干薄的黄瓜片,千岛酱。



                          来自Android客户端423楼2014-05-16 17:25
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                            我想吃麻酱拌菠菜的 妈妈忘记买了 害我今天少吃蔬菜了~~


                            来自Android客户端424楼2014-05-16 17:29
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                              2026-06-23 21:58:49
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                              忙了一整天 终于有空来爬爬楼


                              425楼2014-05-16 21:07
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