谢谢楼楼你的出现。我来回两次了，都爆了，而且爆后第二天都会全身水肿得厉害。今天又爆了，晚上吃了好多核桃和肉。。。都快绝望了。。。555555555555555555555
看到了你，又感觉看岛旗帜一样。谢谢楼楼～！
打算明天开始1阶！！！

楼主 一阶段那些猪血阿鸭血阿之类的能吃吗 。木耳海带呢～。 我在四川，可以吃冒菜吗，就是那种红汤底的火锅。

想帮楼主讲两句…那些因为自己没忍住，吃爆东西的朋友，就不要问楼主了啊…你自己管不住嘴巴，楼主也没法帮你啊…减肥怎么可能不受罪呢…麦吉算很幸福的减肥方法了…而且不要一平台一反弹一吃爆东西，就想着重来一阶段啊…一直重复，不往下面的阶段走，跟其他减肥方法有什么区别啊？我二阶段都平台了三个星期了…我都没想过要放弃重来…顶楼主…和大家共勉

亲，第一阶才第三天，我便秘了三天，实在难受，但无论喝盐水还是使劲揉肚子都没有进展，请问怎么办？喝芹菜汁行吗？

紧急求救楼主，楼上的问题

楼主，我一阶段瘦的很少，二阶段又反弹了，现在二阶段已经十天，貌似掉了一点但是很少，我现在是继续坚持二阶段吗？
我可以从一阶段重新开始吗

楼主，我就是1阶12天了，现在已经3天体重无变化了，是不是可以考虑直接进2阶了？但是我不喜欢喝纯牛奶，改喝酸奶行不行？

楼主你好，我最初是节食减肥，现在看中麦吉的修复代谢系统，总不能节食一辈子吧！现在一阶段第三天，吃的比我节食的时候多多了，不掉体重是不是算正常呢？像我这样的，用麦吉还有用么，求指教

楼主,是不是一定要吃深海鱼油啊?药店人说是老年人吃的啊

楼主帮我看看我的贴子，今早晨重62。5，一阶第9天，目前才减了4斤，是不是少了点或是方法不对？

楼主麻烦帮我看看
我今天一阶段第4天，是大姨妈过后一天考试的麦吉，第一天体重78.9，第二天78，第三天77.4，今天77.2，严格按饮食标准来的，为什么今天降这么少？昨天早上吃的一个煎蛋一块猪扒，少许生菜，中午吃的清炒白菜鸡腿一个西红柿一个，下午吃的炒西葫芦和包菜两小碗麻烦帮我看看，是不是吃多了？

楼楼，我一介第十天，前一个星期每天一斤的掉，最近几天因为吃够了肉，我换了虾仁，那种可以直接吃的那种 最近三天都在反弹，我怀疑是不是虾仁的问题，我快愁死了，初始74.4，最低70.8，这几天一直71.1--71.9之间，我该怎么办，求楼楼支招

我今年18，我看鱼油上写的少年和儿童不宜吃，我可以吃吗？多谢楼主。如果不吃会怎样呢？

楼主你好，第一阶段酱油 花生油能用来做法吗？ 有没有推荐菜谱？