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回复:狱医给你们开方:如何以失传的方法化解运动伤痛和陈年旧痛

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求问,这个问题困扰我很久了:自上个月开始一进行运动就感到胸口里面疼,有时候伸懒腰也会出现,一直到现在都没好,求楼主给些方子,小弟感激不尽!
   --少壮不努力,一生在内地;年少不拼搏,老死在中国。英语学不牢,世代在天朝;学习不刻苦,永远在大陆。


IP属地:陕西来自Android客户端1220楼2015-04-22 19:53
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    楼主,我深蹲时左腿膝盖有弹响,在膝盖外侧下面。


    来自Android客户端1222楼2015-04-23 08:18
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      2026-03-15 08:32:50
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      狱医你好,我发现我手腕韧带好像错位了,手左右摆动不管多久都能听到细微的声音,撑在地上非常疼没法用力,手腕那里凸起的骨头比不痛的那边要大很多。。。可以给我个治疗方案吗?


      来自Android客户端1223楼2015-04-23 08:45
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        楼主还在不。我小臂靠近手掌的地方扭伤,已经一年多了,平时基本没感觉,卧推的时候用会觉得有点酸痛,自己觉得可能是肌腱拉伤,但是想给他按摩下却怎么都按不到痛的点!


        来自Android客户端1224楼2015-04-23 10:32
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          做引体向上左肩和手臂的交界处疼的很,前几天双力臂练的多,这几天疼的都做不了引体,左手后抬也疼


          IP属地:江苏来自Android客户端1225楼2015-04-23 12:15
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            打球一年半,膝盖弯曲越来越响,打完球会痛,上楼梯会痛


            IP属地:福建来自Android客户端1226楼2015-04-23 12:24
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              左臂做推墙俯卧撑肱三头肌下的肌腱位置会痛,特别是最低点坚持一秒的时候会很痛,做标准俯卧撑不会痛,反倒第一式会痛。


              IP属地:福建来自Android客户端1227楼2015-04-23 12:27
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                大神耶,是运动医学?


                来自WindowsPhone客户端1228楼2015-04-23 22:40
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                  2026-03-15 08:26:50
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                  馒头胸怎么破


                  IP属地:上海来自Android客户端1229楼2015-04-24 05:52
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                    楼楼能不能让我也进群


                    来自Android客户端1230楼2015-04-24 09:09
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                      狱医你好,不知道你在里面还好吗?虽然你已经好久没现身了,但是你放心吧,各种寻医问药还是会继续顶着这个帖子…


                      来自Android客户端1231楼2015-04-24 10:48
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                        您好我的胫骨结节骨软骨炎两年了现在保守一年了,按压不疼了但是跑跳多了还会疼而且感觉没力请问怎么办?


                        来自Android客户端1233楼2015-04-24 11:56
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                          一次扛重物,左下腰响了几声,之后几天慢慢疼痛。后来去中医西医都说无大碍,只是肌肉受伤。至今一年左右,练习囚徒桥之后,好了许多。并未除根


                          来自iPhone客户端1234楼2015-04-24 13:46
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                            楼主颈椎病怎么办


                            来自iPhone客户端1235楼2015-04-24 22:51
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