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回复:狱医给你们开方:如何以失传的方法化解运动伤痛和陈年旧痛
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年轻的维京人
无人能及
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求问,这个问题困扰我很久了:自上个月开始一进行运动就感到胸口里面疼,有时候伸懒腰也会出现,一直到现在都没好,求楼主给些方子,小弟感激不尽!
--少壮不努力,一生在内地;年少不拼搏,老死在中国。英语学不牢,世代在天朝;学习不刻苦,永远在大陆。
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1220楼
2015-04-22 19:53
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沙子1987的世界
渐入佳境
7
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楼主,我深蹲时左腿膝盖有弹响,在膝盖外侧下面。
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1222楼
2015-04-23 08:18
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2026-03-15 08:32:50
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不感兴趣
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炉火纯青
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狱医你好,我发现我手腕韧带好像错位了,手左右摆动不管多久都能听到细微的声音,撑在地上非常疼没法用力,手腕那里凸起的骨头比不痛的那边要大很多。。。可以给我个治疗方案吗?
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1223楼
2015-04-23 08:45
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恶魔di左眼
锋芒毕露
8
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楼主还在不。我小臂靠近手掌的地方扭伤,已经一年多了,平时基本没感觉,卧推的时候用会觉得有点酸痛,自己觉得可能是肌腱拉伤,但是想给他按摩下却怎么都按不到痛的点!
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1224楼
2015-04-23 10:32
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爱殇在心口难开
略有所成
5
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做引体向上左肩和手臂的交界处疼的很,前几天双力臂练的多,这几天疼的都做不了引体,左手后抬也疼
IP属地:江苏
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1225楼
2015-04-23 12:15
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24K纯帅__ni
登峰造极
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打球一年半,膝盖弯曲越来越响,打完球会痛,上楼梯会痛
IP属地:福建
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1226楼
2015-04-23 12:24
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24K纯帅__ni
登峰造极
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左臂做推墙俯卧撑肱三头肌下的肌腱位置会痛,特别是最低点坚持一秒的时候会很痛,做标准俯卧撑不会痛,反倒第一式会痛。
IP属地:福建
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1227楼
2015-04-23 12:27
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lisuyuan314159
锋芒毕露
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大神耶,是运动医学?
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1228楼
2015-04-23 22:40
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2026-03-15 08:26:50
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house新搜
所向披靡
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馒头胸怎么破
IP属地:上海
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1229楼
2015-04-24 05:52
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爷_独霸1红院
所向披靡
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楼楼能不能让我也进群
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1230楼
2015-04-24 09:09
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刮得很花
登峰造极
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狱医你好,不知道你在里面还好吗?虽然你已经好久没现身了,但是你放心吧,各种寻医问药还是会继续顶着这个帖子…
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1231楼
2015-04-24 10:48
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zqb1234560
登峰造极
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您好我的胫骨结节骨软骨炎两年了现在保守一年了,按压不疼了但是跑跳多了还会疼而且感觉没力请问怎么办?
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1233楼
2015-04-24 11:56
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仿生工具手
炉火纯青
9
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一次扛重物,左下腰响了几声,之后几天慢慢疼痛。后来去中医西医都说无大碍,只是肌肉受伤。至今一年左右,练习囚徒桥之后,好了许多。并未除根
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1234楼
2015-04-24 13:46
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不死的爱上NRG
炉火纯青
9
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楼主颈椎病怎么办
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iPhone客户端
1235楼
2015-04-24 22:51
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