囚徒健身吧 关注:260,613贴子:1,509,641

回复:狱医给你们开方:如何以失传的方法化解运动伤痛和陈年旧痛

只看楼主收藏回复

腰疼,学习学的。现在硬拉感觉好多了。


IP属地:辽宁来自Android客户端1175楼2015-04-13 22:27
收起回复
    胃复合溃疡 现在不疼了 但是没有食欲 不饿了 有时候出汗严重 这是什么情况。。。。。。。


    来自Android客户端1176楼2015-04-13 22:33
    收起回复
      2026-03-16 05:59:18
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      右肩有脱臼的旧伤,现在经常响,左膝髌骨受伤过,之后经常像脱臼一样,,就类似于突然错位,而且,摸起来比右边的髌骨小(笑),慢跑有时会缓解,有时会觉得筋别住了,腿伸不直(笑),大夫给看看?


      IP属地:辽宁来自Android客户端1177楼2015-04-13 22:35
      收起回复
        楼主,我做肩倒立深尊练一会左右拇指无名指小指,还有练俯卧撑a推墙神马的左右手受力都不均匀,感受不到左手在用力


        来自Android客户端1178楼2015-04-13 22:36
        收起回复
          膝盖疼,手做俯卧撑有时候会觉得肘关节疼


          IP属地:云南来自Android客户端1179楼2015-04-13 22:43
          收起回复
            问问楼主,我跑步的时候,跑多了,肩部与脖子中间这个地方疼,停下来就好多了,但一运动过量又痛,感觉为什么老是那个地方痛啊


            来自Android客户端1180楼2015-04-13 23:09
            收起回复
              先马克,是膝盖的问题


              IP属地:日本来自Android客户端1181楼2015-04-13 23:12
              回复
                脚崴了,疼好长时间了,有两周了,一动就疼 (右脚)


                来自Android客户端1182楼2015-04-13 23:25
                回复
                  2026-03-16 05:53:18
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  手肘处很疼基本一练就疯风吹着更疼


                  来自Android青春福利版1183楼2015-04-13 23:37
                  收起回复
                    身体结节脂肪瘤怎么消除


                    1184楼2015-04-14 03:38
                    收起回复
                      膝盖运动过多的损伤,一打球膝盖前面会痛 不打球就不太会


                      IP属地:广东来自Android客户端1185楼2015-04-14 08:04
                      收起回复
                        楼主好人 我之前做摸高和打篮球膝盖伤了 深蹲虽然不刺痛 但是有点疼 手腕也伤了 做俯卧撑的时候手腕会有响声


                        IP属地:美国1186楼2015-04-14 08:14
                        收起回复
                          湿热体质,如何锻炼


                          1187楼2015-04-14 08:24
                          收起回复
                            练哑铃平举时,右肩膀有刺痛感


                            来自Android客户端1188楼2015-04-14 08:33
                            收起回复
                              2026-03-16 05:47:18
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              跟腱炎左脚怎么办?


                              IP属地:安徽来自Android客户端1189楼2015-04-14 08:56
                              收起回复