囚徒健身吧 关注:260,613贴子:1,509,588

回复:狱医给你们开方:如何以失传的方法化解运动伤痛和陈年旧痛

只看楼主收藏回复

脊间韧带炎怎么治?谢谢!


来自iPhone客户端1005楼2014-11-15 08:45
回复
    楼主,我膝盖平时也不会疼,就是慢跑完后就会不得劲,也会有点疼。摔过一次,那段时间衣服穿的少是不是着凉了。我也不清楚怎么回事。现在就是不能跑


    来自Android客户端1006楼2014-11-15 09:00
    回复
      2026-03-16 07:51:58
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      左膝盖到冬天的时候好像有时候蹲不下去。 会痛。


      IP属地:浙江1007楼2014-11-15 09:33
      回复
        脖子左侧拉伤4个月了,还没好全 咋办啊,我现在特别特别想锻炼了,求楼主拯救,万分感谢


        IP属地:河北1008楼2014-11-15 10:08
        回复
          257.人与大猩猩的基因相似度超过98%。而且他们还不算人类的近亲,老鼠与人类的基因相似度更高


          来自Android客户端1009楼2014-11-15 10:08
          回复
            做引体向上肩膀肌肉拉伤,已经一个多星期了还没有好,该怎么办


            IP属地:上海来自iPhone客户端1010楼2014-11-15 12:01
            回复
              楼主你好,我的问题就是一年前,在跳一次的过程中右小腿抽筋肿了一天后自行消肿,但是我一跑步就右小腿有抽筋的前兆不得停下来揉揉。。。还有一点就是洗热水澡的时候那水蒸气多我就感觉头有轻微晕晕很不舒服,肿么办
                 所在位置,阿联酋迪拜帆船酒店(正在享用茶叶蛋)


              来自Android客户端1012楼2014-11-15 21:24
              回复
                脚踝骨头挫伤。韧带陈旧性损伤。经常容易扭。


                1014楼2014-11-15 22:02
                回复
                  2026-03-16 07:45:58
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  大约半年的腰椎膨出,只是轻微的,但疼时十分疼,怎么破


                  来自Android客户端1015楼2014-11-15 22:11
                  回复
                    搬东西可能抻着筋了,左侧腰不得劲,右边没事,弯腰会疼,


                    IP属地:山东1016楼2014-11-15 22:49
                    回复
                      对于人生,抱怨是无益的,要听从自己内心,喜欢就努力,拥有就珍惜,失却就忘记


                      IP属地:湖南来自Android客户端1017楼2014-11-15 22:50
                      回复
                        今天晚上第一次受伤了 是因为胳膊撑在椅子上弄哑铃的时候感觉后背离脊柱的地方疼了 右边受伤了 但是左边扭的时候才会疼


                        IP属地:福建来自Android客户端1018楼2014-11-16 00:50
                        回复
                          胸口趴下的时候有异响


                          来自iPhone客户端1020楼2014-11-16 07:11
                          回复
                            楼主你好,一、我有一年时间的腰肌劳损,现在并不严重只有腰部发力的时候会酸疼,但是我一旦进行举腿、深蹲等锻炼后,第二天会较难受,有的时候还会使得腰椎发疼,该如何解决?我该继续锻炼吗?二、我左手掌做俯卧撑做多了以后关节处会疼,以前有过挫伤,养了挺久好的差不多了,结果做窄距俯卧撑的时候又疼了,如何解决?


                            来自iPhone客户端1021楼2014-11-16 07:26
                            回复