做蹲起和俯卧撑的时候 肩关节 和膝关节 啪啪响

膝盖磨损扭伤，软骨有时疼，有些受风，膝盖链接大腿的骨头有些突出，坐着有时会疼，

还在吗？我的右背部沿肩胛骨内侧可摸到纠结在一起粗筋，估计几年前搬重物伤的，现在久坐时，背部那筋就疼，没法专业学习啊。当然假如不久坐，经常活动的话，只有不适感？望请狱医支招？

我年龄小，实岁15，所以不知道算不算啊。
我经常抽筋，有时候早上躺在床上把脚朝下一压都能抽筋，或者转身（下半身不动只转上半身的那种），就会抽筋。但是不止这些啊，搞得我单腿站着穿裤子都不行（脚或小腿可能会抽筋，不过现在好一些了）
膝盖疼（就是坐那种差不多膝盖高的椅子，朝下做的时候，膝盖有时候会疼（但不是每次都这样）
还有就是几乎我身上有关节的地方一动几乎毫无例外的都会响，特别是膝盖，几乎每次蹲下都会响。还有膀子，也是向上抬的时候会响（肩膀那边响），或者连带着手腕会响。
请一定要帮忙啊！

腰肌劳损 怎么办

狱医问下手腕做俯卧撑会疼不舒服好几年了 家里没红花油用活络油吹电风吹 可以吗

你好 请问：1、腰椎5-1膨出 已经两年 理疗药膏效果没出来 所以没坚持
2、左右膝盖均有刺痛 变天时更省 MRI出来没问题

最近三次锻炼后特困 晚上又下班晚到一点多还在床上胡思乱想 有什么好办法？

狱医我的肩周炎怎么治？

1左脚扭伤向前伸过度的那种两边的韧带都伤到了 快100天了还不能快速跑 2右膝坐久后有点疼深蹲弹响3右腰做L支撑拉伤两次4左肩做悬吊时刺痛5右肘轻度弹响

后腰因受凉造成腰肌劳损 ，一弯腰或者低头就疼。有什么方法可以治好吗

一生气或激动心脏疼

腰肌劳损怎么办！

楼主我左胸下面点时不时像针刺疼痛，好几年了都没去检查过是啥毛病！会不会。。。