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回复：【身体是革命的本钱】菜鸟级别的锻炼健身贴

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D30.。。。。。。。。。。。。07完成
IP属地:辽宁141楼2014-05-06 22:20
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    刚开完会回家
    暂停一天
    IP属地:辽宁142楼2014-05-07 20:47
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      2025-11-12 08:59:14
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      D29 07 完成~
      温柔杀手，明明很柔和的动作，但汗还是流程暴雨，难道是天气变热的过。
      胳膊酸成醋坛子~
      143楼2014-05-07 21:45
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        忘记记录，D30-07完成。
        来自Android客户端144楼2014-05-09 00:23
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          恢复周，倒数第二天07完成。
          145楼2014-05-13 21:20
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            今天准备跳07
            大姨妈提前报到。。。
            我又歇了
            IP属地:辽宁146楼2014-05-14 19:18
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              没戏，如果45分钟，你坚持不了3个月。坚持3月也到不了半年，肌肉那东西，一停就歇菜
              来自iPad147楼2014-05-23 20:43
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                不过还是预祝你们早日正常这样
                来自iPad148楼2014-05-23 20:48
                收起回复
                  2025-11-12 08:53:14
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                  最近天天加班
                  跑现场。。。。。。。。。。。。。运动量比跳操还累
                  IP属地:辽宁149楼2014-05-23 21:44
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                    今日游泳1000＋米
                    IP属地:上海来自Android客户端150楼2014-05-24 21:33
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                      31.。。。。。。。。07完成
                      IP属地:辽宁151楼2014-05-29 21:17
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                        32.。。。。。。。。。。。07完成
                        IP属地:辽宁152楼2014-05-30 21:28
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                          33.。。。。。。。。。。。07完成
                          IP属地:辽宁153楼2014-06-03 21:17
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                            01热身完成，一身汗，虐的很爽~
                            明天开始挑战month2
                            154楼2014-06-04 21:38
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                              2025-11-12 08:47:14
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                              花花，D36是01+08。。。。
                              08竟然有一小时+！！！！！！！！！
                              我挑到30分+，转圈圈那里，已然不行了，做完最后的拉伸，直接歇菜。。。。后半段我拖了一下，貌似挺凶残，你明天加油！
                              155楼2014-06-05 21:42
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