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回复:155公分,52.5公斤的胖子来减肥吧减肥了

只看楼主收藏回复

我可没那么宏伟的志向,92斤就OK了.呵呵


177楼2007-11-10 13:21
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    乌龙茶加山查?真的那么有用吗?拉肚子吗?


    178楼2007-11-10 13:22
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      2026-03-30 15:58:04
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      2007年11月10日:104斤
      不管怎么样,掉了一斤!呵呵!自己鼓励自己一下!!!!!!


      179楼2007-11-10 13:24
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        听说南方的女孩子真的很瘦,看来是真的!听说90斤就是很胖的了,是真的吗?


        180楼2007-11-10 13:26
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          HOHO,姐妹们,我也来加入了哦。先自报一下,我身高158,可是居然有102斤,5555555,打击啊!今天开始在实施21天减肥法,呵呵,到目前为止只喝了一杯茶哦,嘿嘿,到1月1日时争取减到82,大家加油哦,互相监督,呵呵


          181楼2007-11-10 13:33
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            181楼,短期快速减肥反弹特别快啊!我试过一周没吃饭,减了7斤,结果后来我吃饭之后(不是暴饮暴食),竟然长回来9斤!我的一个同学,大学时基本不吃饭,只吃水果之类的,后来上班比较累,就开始吃饭了,结果长了30斤!这都是事实啊!
            我建议你用更合理的减肥方法.这样瘦下来慢点,但是更容易保持.
            祝你成功


            182楼2007-11-10 13:46
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              嘿嘿,谢谢楼主关心哦。我根本不吃饭的,之所以胖是因为总吃零食,暑假在家时因为没节制,回到学校后也一直不控制所以才会变成102,我一定要控制吃零


              183楼2007-11-10 13:52
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                呵呵不吃饭的人怎么活啊


                184楼2007-11-10 14:03
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                  2026-03-30 15:52:04
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                  南方的女孩子毕竟小巧吧 
                  我是浙江的啊
                  我们这里100斤以上的很少的呢


                  185楼2007-11-10 14:03
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                    呵呵我一直都是80 
                    大学四年旁了很多的
                    88斤了


                    186楼2007-11-10 14:04
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                      呵呵,我就好好的活着呀,我不是说我总吃零食吗?饼干,糕点,还有其他好多的零食和垃圾食品,哎,就是因为吃的过量了才成了现在的小胖妹了。想当初因为控制的好一直都在80左右。上了大学到了外地,发现好吃的好多,哎,因为没控制住,所以---


                      187楼2007-11-10 14:15
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                        零食还真的不好呢
                        我每天都正常吃饭的呢
                        所以啊身材都是差不多的呢
                        也不需要去控制自己的呢


                        188楼2007-11-10 14:48
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                          我觉得很难想象不吃饭是怎么样的呢
                          我好像每天饮食都很正常的呢
                          除非生病否则我肯定每天吃很多的呢
                          零食我也在吃的呢
                          不过巧克力薯片什么的我不爱吃的呢


                          189楼2007-11-10 14:50
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                            我觉得你还是多吃饭的好呢
                            饭多吃点零食自然会减少的


                            190楼2007-11-10 14:50
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                              2026-03-30 15:46:04
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                              • 218.23.98.*
                              我155,现在95斤了,我也想减肥.我以前只有80多点,上大学时曾经一度胖到106斤,当时我觉得自己太胖了就开始减肥,可是我发现每次吃饭不吃或不吃饱就好难受,所以每次吃饭还是一样的吃,不过我改掉了吃零食的习惯,一天三顿照常吃,三个月下来瘦了7,8斤.后来过年回家又胖回去一点,不过还好过年穿好厚的衣服才102斤,年后回学校我开始天天打食堂的豆腐汤(因为听说豆腐是减肥的),这样到6月份的时候我只有88斤了,后天天热了,我就不怎么吃饭了天天吃水果,到七月中再放假时只有84斤了!呵呵,这就是我那时的减肥经历,不过后面的不好坚持,现在工作了,天天在公司吃不那么随意了,一天三顿没少过,所以又胖回来了,我也想再减几斤,不知道坐办公室有没有什么更好的方法


                              191楼2007-11-10 15:34
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