我多么希望我可以长得高一点 这样我可以多吃点

加黄金堡一些，红枣银耳汤

自制紫薯饼，放了红糖，紫薯居多，面粉一点点，少油版，中午吃两个，待会就可以吃啦

午餐，米饭一些紫薯饼三个，哈哈哈，一些粉蒸黄豆，藕片还有青菜～下午想跟同学去母校看看

今天大姨妈降临
早餐：1杯豆浆+3勺五谷粉，半个豆馅包，1根香蕉
午餐：1份虾仁馄饨

今天中午节操不错，但是这两天总是一到下午就胃疼，今天等电影喝了一小杯紫薯牛奶，不甜，还买了五块钱的蛋卷，准备晚上吃一个，明早吃一个

又没节操了，加餐又是直逼800卡，我擦，没用的东西。吃的抹茶曲奇。又狂吃要吃到吐。
今天又不能吃晚餐和睡前的牛奶了。
我越来越没有减肥初期的毅力了，哎。我发誓，我这次零食吃完了就断零食

昨天节操超级好，下午加餐本来是想咖啡配切片的。结果改了计划吃了曲奇，一吃又来了我那个吃到爽的原理。哎。还有曲奇还有一袋。吃完不会再买!!!!!!!

姐妹们真心对不起，老给你们带来负能量。
我以后发誓，绝对不爆，再爆我是小狗狗，说到做到。

旅游归来，没有按照计划去嘉兴，而是和大学好朋友去了杭州。
昨天去了五陵和湖滨的银泰，给妈妈买了倩碧黄油和一瓶甜杏油，在学校省的这月的钱也所剩无几了。吃的就不在这里说，不过没有超量顶多正常，毕竟少食也有些定性了。
另外，和朋友定了一起省钱今年8月去韩国，女生总是要开开眼见

午餐，一片全麦，一瓣柚子。晚餐，一根香蕉一杯酸奶。加餐，五香咸花生～

今天节操守的还不错，比昨天又要有进步，不过还有好多地方要改进
早晨又没起来，9点20起的，到11点半陆续吃了两片切片，一袋酸奶
然后12点多陪男朋友吃饭，几口米饭，几块鸡肉，一些白菜，喝了好多汤，估计热量不低，还喝了两口饮料
下午吃了两个小橘子
晚上吃的有点油的鸡肉大半份，大半份圆白菜，50克米饭的样子，虽然很油但是7份饱
明天还是要尽量早起，控制住自己吃的平淡一些，然后继续守节操，今日饮食就到这了，期待明天早餐～就是我今天晚饭剩下的一半，姐妹们一起加油

今天节操守的还不错，比昨天又要有进步，不过还有好多地方要改进
早晨又没起来，9点20起的，到11点半陆续吃了两片切片，一袋酸奶
然后12点多陪男朋友吃饭，几口米饭，几块鸡肉，一些白菜，喝了好多汤，估计热量不低，还喝了两口饮料
下午吃了两个小橘子
晚上吃的有点油的鸡肉大半份，大半份圆白菜，50克米饭的样子，虽然很油但是7份饱
明天还是要尽量早起，控制住自己吃的平淡一些，然后继续守节操，今日饮食就到这了，期待明天早餐～就是我今天晚饭剩下的一半，姐妹们一起加油

先来报备一下，现在到家了，今晚饮食先不报，因为爸爸妈妈为了迎接我做了一桌子菜和鱼头豆腐火锅，所以我会吃很多，明天就算长称也没关系，希望爸爸妈妈开心！红辣椒闷老酸菜，爆炒牛百叶，蛋黄韭菜，苔菜，花生炖猪脚汤（饭前已经喝了一盆，里面有猪脚蹄子花生超级料足！）大家也要开心！