午餐 玉米糁饭约120克，肉片菠菜汤，干锅豆腐鱼。
下加 蒙牛纯牛奶70克，一个橙子，两三块炸土豆
晚餐 肉片菠菜汤（只剩肉片了），15克wb谷物片，一个煮鸡蛋
下午加餐的牛奶和土豆都是我表姐吃不完分给我的，她现在都怀孕五个多月了，还是吃得那么少，所以她都没怎么胖，小宝宝却长得好好的。唉，我的人生啊。

晚上买了碗南瓜粥，就是吃饭的碗，配点室友打的青菜，， 然后自己还买了个鸡蛋，实在不喜欢学校的鸡蛋，既不像水煮蛋又不像茶叶蛋。 这样也吃的有点撑，毕竟不饿 还跟室友去操场逛逛，操场上竟然还有社区的锻炼设施！

吃完晚饭啦 今天比较早的说～吃了一碗面皮 一个鱼丸串还有一个油糕～饱饱的满足啦

今日可算睡了个懒觉，到9.30的时候被某人的电话吵醒，告诉我明天他要回美国，却不告诉我航班和时间，哼!我会这么笨!大人我一查便可以知道
早餐:红豆汤小半碗，法式小面包2个
加餐:法式小面包1个，香蕉1个
中餐:寝室聚餐去了必胜客，点了1份土豆泥，1份鸡腿焗饭什么滴
晚餐:草莓N个

晚餐，一碗杂粮粥，几块红烧鱼，吃了点菠菜和笋，感觉很饱。

有姐妹用煮蛋器吗～ 煮蛋器煮蛋要用多久啊～

上午加一杯酸奶，一个星球杯，中午一碗香菇鱼片粥，一个蛋黄包，一些爽口木耳。下午加一口巧克力，半碗豆花。晚上一个手抓饼，半个鸭架，一个纤体梅。还是吃得太快，总是吃的时候不觉得，后面就感觉好饱。

今儿逛街买了寿司当明儿的早饭～～嘻嘻

新入的调料

晚上去我姐家玩，吃了一块火龙果，当是晚上加餐了，不过现在也好饿好饿了，回来的时候路过超市，又想去买零食吃，后来挣扎间，还是理智占了上风。给自己点个赞，现在泡脚中，然后喝了好大一杯水，水饱~明天快点来吧~我要吃了你们~

每天晚上都会觉得恶真讨厌！

明天就要去学校了 唉
话说我下载了 致命弯道1和2 可是不敢看 - -
好纠结 又想看又害怕 矛盾！！！

第一天 2.22 哈哈，在这个如此二的日子里我做了减肥的重大决定
总结:早上八点多喝了一碗粥，炒冬瓜，炒白菜，炒洋葱都吃来些～然后一直都没有吃东西，不感觉到饿，第一天消食消化的过程吧！
晚上八点半跳了半个小时操，算运动吧

早安

一碗鲜芋鲜
一个杂粮面包
美美的早晨