我得说一下，我没有让自己饿着，每顿都是吃饱的，所以体重几乎没变，过年胖了两斤，前阵子掉了一斤，现在不知道，因为有一阵子吗称了，我不是说单单这个寒假没暴食，去年就好久没爆过了

肚子饿了，，刚才还呼噜响了两声，睡前的微饿感终于找回来了。睡咯，大家晚安哈

今天完完全全爆掉了。
早餐：抹茶野莓牛奶燕麦
加：一把核桃，一把花生
中：一个美式三明治，一杯奶茶，so many的水果拼盘
加：一个冰淇淋
晚：羊蝎子火锅，吃了很多很多很多很多羊肉，一个小黄鱼
加：麦当劳薯条半袋，一杯麦当劳小杯可乐
明天一天都会在家好好吃饭的。

一直潜水来着，最近节操不好了，决定明天开始报饮食好好守节操

感冒了，会不会代谢变慢了，要发胖的节奏？？

早安

大家早安～饿了饿了，可是是星期六啊。。今天暂定会出去玩儿～哈哈，不过一切都是未知数。。起床吃早饭

今日早饭
三颗红枣+一包豆腐花粉里加了一把枸杞+甜香两片+猕猴桃一个

今早通透太顺利了

早餐 wb谷物片15克 桂格燕麦片5克 蒙牛纯牛奶200克 煮鸡蛋一个
上加（计划）剩下的50克牛奶 一瓣柚子

果然昨晚饿了没吃东西，今早饥饿感十足，找回以前的生活习惯，真好

可以睡到自然醒的日子过完了就 可以痛快玩的日子也过完了 然后明天我就要滚回学校了
我每次一开学就有种见了别人可尴尬的感觉→_→咳咳

今年学校说要给每个学生寄信我也没收到 信上据说有作业→_→唉 去了学校再补吧≥﹏≤

才起，，泡了米糊，，结果泡成水了，，所以，，我一起来就喝了好多水！