回复：行到水穷处，坐看云起时----快走小记_快走吧

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今天晚上走跑13.3km，其中跑步8.5公里，洗澡后体重61.5公斤。

140楼2017-09-09 22:40

9月16日走跑13公里，跑步9公里。

141楼2017-09-17 19:52

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9月19日跑步7公里，平均每公里6分18秒，合计9公里，洗澡后61.6公里。

来自Android客户端142楼2017-09-20 11:23

今天早上跑步7公里，共计9公里。

来自Android客户端143楼2017-09-23 09:12

最近开始恢复跑步走路，4月7日跑步6.5公里，走路3.5公里，洗澡后体重61公斤。最近因为血脂关系减少吃荤菜。

来自Android客户端144楼2018-04-08 07:24

4月份走路和跑步最后成绩100.16公里，完成预定。计划是今后每个月要完成90公里，平均每天3公里的任务，每个月打卡。

146楼2018-05-01 22:04

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