挺进第8天，戒烟其实很简单，坚持不抽烟，享受不抽烟，一天加一天，一周加一周，一年加一年你就成功了！

自己再顶下，为自己加油！打气！戒烟我能，戒了烟做最棒的自己！

戒烟其实很容易，就像不抽哥的名字不抽就是不抽。，加油朋友们！

2013年11月19日上午，问候戒烟吧中的各位戒友。祝各位戒烟顺利，戒的长久！朋友们加油！

戒了七八天了，呼吸是顺畅了，但最近几天出现嗓子疼，鼻涕中有非常明显血块，和之前的少量血丝是不同的，自己有点担心啦。无助求解中，，，，

为朋友加油

看望好兄弟，开心持戒，越戒越快乐!

一周干掉一盒“你的益达”，这周又开始吞噬无糖薄荷糖。
吃这些东西并非使用替代戒烟，只是给自己找点事做。我的感觉只要认识到位一般情况下是没有烟瘾的，有烟瘾的时候可能就来势汹汹，戒烟简单，贵在坚持！

刷牙占用了1分钟的签到时间，结果签到变成了第35名，跑步吧就不是如此，可见戒烟吧兄弟姐们们最积极了。
虽然排名稍靠后，但戒烟的决心一直在高涨！加油。

戒烟第9天，坚持下去，不为复吸找任何接口！

戒烟第9天，就算无人看好，你照样很牛B！
坚持下去，五年后你同样可以成为令人仰慕的前辈。为自己打气，给自己加油！戒烟每天前行。

加油兄弟！

看望品性兄弟，继续加油吧，戒烟会让我们的人生充满活力，更加精彩！

在戒烟吧上一图，因第一次使用益动GPS，跑步过程中找不到停止的主界面了，结果晚停止了3分钟。

第10天，继续第2名签到。