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166cm 116g基数不大的福福求一起健康过午的姐妹

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楼主基数不大,但也没有很瘦过,以前吃过不少减肥药,但基本到110也就没动静了,催吐也弄过,发现脸变大了,体重也就是保持,但没瘦,想着这是何苦呢,瘦不就是要美吗?催吐还使自己那么难看,那要瘦干嘛!难道福福这辈子最瘦就110了吗?男友12月27号从加拿大回来,福福要瘦到107斤,楼主没有大志向,不喜欢特别骨感的感觉,健康减肥,减肥健康吧!107还好,有点肉,看着顺眼,而且一个半月减10来斤我觉得里外都是健康的,每天打开,一起的姐妹互相鼓励吧!!!


来自iPhone客户端1楼2013-11-08 14:58回复
    好久木有来了,因为没有人跟呀,福福就在关注别人的帖子,跟了一段时间大家都没有信心了,这短时间考驾照,很辛苦,很忙,楼楼也没有很严格的克制自己,现在考完了,离男友回来的时间越来越近,福福的体重还是没有变化,不行不行,作为一个成年人,连体重都管理不好,太对不起观众了,男友妈妈还说我最近比前段时间胖了点,哎!还有20天,福福拼了,自己坚持打卡,一定要瘦,男友那么远回来一次,我还那么胖见他,太没诚意了,现在开始,加油!~楼楼全天在线,有人跟那自然是好,没有的话楼楼也不会再放弃了,当然也不是男友回来就不减了,只是可能不能那么严格,减肥是女人一辈子的任务,就象赚钱养家也是男人一生的责任一样,福福会一直都在。。。。


    2楼2013-12-08 14:47
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      2026-01-28 01:06:17
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      早餐:一个半包子,一杯牛奶,一根燕麦巧克力。
      上午:走路一个半小时去爸爸那吃午饭。
      中午:若干菜,一碗半羊肉萝卜汤,没有米饭。
      今天一天打住吧!~


      3楼2013-12-08 14:53
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        晚上喝了一碗羊肉萝卜汤,然后走路一个半小时,回家喝了一杯酵素,一天过去了,希望明天有便便。


        来自iPhone客户端4楼2013-12-08 22:06
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          楼楼可以一起嘛


          来自Android客户端5楼2013-12-08 22:26
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            昵称:小命
            年龄:20
            身高:163
            目前体重:114
            目标体重:100


            来自Android客户端7楼2013-12-09 09:07
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              我165cm,112斤,跟LZ差不多呢,要求组队!


              来自Android客户端8楼2013-12-09 09:07
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                早餐:一袋酸奶,两片全麦面包。一个苹果。


                来自Android客户端9楼2013-12-09 09:08
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                  2026-01-28 01:00:17
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                  刚开始没有办法承受太厉害的节食~昨天不吃晚饭饿得都快哭了~
                  想问楼楼一开始是怎么坚持的?
                  早饭一碗煮面条T_T


                  来自Android客户端10楼2013-12-09 09:20
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                    便便完称58kg,楼楼自己除去身上一公斤的衣服,57kg。
                    早餐:奶油泡芙,9个饺子,酵素一杯!
                    楼楼早餐还是吃的比较好的,可能比平均早餐摄入热量高一些


                    来自iPhone客户端11楼2013-12-09 09:47
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                      刚才在外面买了一杯黑咖。难道我是习惯了喝咖啡不加糖?我怎么觉得不怎么苦呢。


                      来自Android客户端12楼2013-12-09 09:57
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                        上午散步一个半小时,回家喝了一碗羊肉萝卜汤,一会吃午饭,虽然感觉有点饱,但还是得吃,不然晚上饿哭去


                        来自iPhone客户端13楼2013-12-09 11:55
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                          午餐:五六口米饭。一份炒土豆。学校食堂给的菜真少的可怜!


                          来自Android客户端14楼2013-12-09 12:22
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                            你们都吃那么少,我都不敢发了自卑啦!午饭蘑菇鸡汤面条和一杯酸奶和一罐椰子汁,好想死……负荆悔改


                            来自Android客户端15楼2013-12-09 12:50
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                              2026-01-28 00:54:18
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                              刚才又吃了一小根香蕉。好了。今天到此为止了。


                              来自Android客户端16楼2013-12-09 13:04
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