恩，我们一起互相监督!
不过你只减一周吗?终极目标是多少斤,要减掉多少斤呢，打算用多长时间来减?

有点想睡觉
洗点山楂来吃~应该不会影响吧？

我是想冲刺一周
计划有点改变，从昨天开始决定要用七日瘦身汤的
看完成之后的效果之后我再决定
我每天都有跳舞毯半个小时的，你呢？
今天是打算什么时候跳呢？

我从昨天起把一个小时的跳舞毯改成一个小时的步行了,也不知道是不是光碟的原因还是电脑的原因，前天跳的时候有点卡了，昨天就没跳了，今天还不知道，下午试试看，如果不卡就可以继续跳�

我是这样计划的
等一下睡觉
到下午的时候起来看看书，
吃西红柿、包菜，山楂、小西红柿~当零食
然后到晚上就跳舞毯，不吃了
这样应该效果会还可以吧？

恩,这样减得很快，但也要保持得住才行,否则容易反弹�

恩，没错！
坚持啊
象你说的，是要有长期的计划的�

先去吃饭了，大家努力减肥�

睡觉去~

舞娘我来了
你现在是在用喝酸奶减吗?
有没有好好坚持呢?我跟BF吵架了,发现减肥的时候心情好糟糕,莫名的发脾气.他现在都不理我了.
哎,搞不好要分手了,这几天我都跟他吵了好几次了,都是我对他发脾气.
5555555555555555

啊.......

前几天我也是的，有点郁闷老找我老公吵架。
不过这几天好多了。可能是减肥的压力吧。
你们都多大啊？我24岁~

大家好！我身高168，体重71KG，看到我的名字你们也能猜到我的目标了，希望大家互相鼓励�

跳跳舞ＭＭ

你不胖嘛，我觉得你一点也不胖，你现在的体重就是我的理想．我和你身高一样，可体重．．．．

减减减．．．．

我今年２５了

我也要减肥呀，只是没有人监督总是坚持不下去！