跳玩了没?现在回来了吧
对了那个面膜具体是怎么做的?每个比例是多少呢?
维生素E是买的吃的那种还是专门做面膜用的?

舞娘,我21天也不可以吃豆腐吧,规定是那样的

可我总觉得豆腐不错啊~你自己考虑一下吧~我常吃的是水豆腐，煮了吃味道很好，而且容易饱，心情会比较好~

跳完了，半个小时~做下拉伸~

我来跟你说一下面膜吧~
蜂蜜一勺、一个鸡蛋的蛋清、牛奶一勺、养生堂的维生素E
其实都是大致的拉，你可以自己权衡一下，完了再用面膜纸给它浸泡一下就好拉~非常好用··

刚才在跳的时候
就是快要跳完的时候
感觉有一点胃疼
不过现在好了~
有点担心~

嘿嘿,谢谢宝贝
我到现在也胃疼,估计吃了凉拌的,引起的
放心再怎么胃疼我也豁出去了
舞娘你多大了?

9.29（51.5公斤） 
十片全麦饼干、酸奶一瓶、柚子一个 
9.30（50.5公斤） 
蜂蜜一勺、酸奶一瓶、香蕉片一包、水煮菜、柚子两个 
10.1（50公斤） 
蜂蜜、水煮菜、柚子一个、零食一些（可能跟这个有关系吧） 
10.2（50公斤） 
茶、红枣、水煮菜 
10.3（49公斤） 
蜂蜜一勺、三角糕、瓜子、饼干、茶（汗~~） 
10.4（50公斤） 
蜂蜜一勺、酸奶一瓶、瘦身汤
10.5（49.5公斤）
蜂蜜一勺、酸奶一瓶、瘦身汤

一大早就起来了，到超市去，顺便买了瓶酸奶喝
刚才准备瘦身汤的时候，偷吃了一个西红柿，
但有听说西红柿是不能空腹吃的
可是也有人把西红柿当成正餐来减肥啊~？

昨天下午睡觉起来的时候，我就把煮好了的西红柿和包菜的部分吃掉了
我喜欢这样烂烂的~不管是煮泡面还是什么，我都比较喜欢吃烂烂的

今天早上没有BB~5555555555~

站着看书一个小时~

和你一起.

来一起加油！
想知道你具体的情况是...�

161CM 120斤
想减到87�

我去帮你顶帖子哈~

哈,
谢谢.

ye 
我在自己的帖子里面发不起?

af2100 ~
哈哈~太好拉~我们一起坚持哈~
我今天晚上的时候跳舞毯~
我没有你跳那么久诶~我跳半个小时就不行了
我是不是要多跳久一点呢？


 于爱情有关~百度有时候是这样的~你再试下�