减肥吧 关注:7,908,876贴子:94,029,963

回复:9.29开始一周减肥,一个人减肥缺乏动力,找伴!!

取消只看楼主收藏回复

是很有道理
但我应该兴趣不大~


172楼2007-10-04 10:42
回复
    来点音乐~
    开始煮~


    173楼2007-10-04 10:46
    回复
      2026-03-30 02:55:33
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      加了两颗芹菜、四个西红柿、四个青椒、包心菜1/3个、洋葱一颗~
      天啊,已经是满满一锅了!!
      那个原始的分量要用什么锅来煮啊,恐怕是要煮稀饭的高压锅吧!·


      174楼2007-10-04 11:19
      回复
        刚切完青椒,没有洗手不小心碰到自己的脸,结果整个红了诶·!这么夸张啊!


        175楼2007-10-04 11:23
        回复
          好,站着读书一个小时,熟了就可以喝汤了~加油!


          176楼2007-10-04 11:26
          回复
            一个小时咯~
            好香~
            就算是难喝,起码是香的哈~
            来开喝咯~
            其实我很喜欢吃菜~怎么办~把那些都吃了应该没关系吧~


            177楼2007-10-04 12:34
            回复
              邪紫藤~我会改的!谢谢哈~

               FUNVYU85 ~又是一个高难度的~我接受挑战哈~

              Nancy_美丽蜕变~你是榜样~真的!做的非常的好~!
              我喝了汤,太好喝拉~网络上不知道为什么会把它描绘得那么奇怪~真的好喝,西红柿也好~我在想,可能是要热的时候喝比较好喝吧

              头有点疼~我要去睡觉了~NIGHT NIGHT~哈


              181楼2007-10-04 14:14
              回复
                晚上也要跳舞
                我好像对着电脑太久了
                眼睛非常的酸
                水面质量不好

                鬼鬼你不做面膜吗
                我现在要做一下
                顺便眯一小会~


                183楼2007-10-04 17:59
                回复
                  2026-03-30 02:49:33
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  Nancy~我太喜欢你这样叫我拉,继续这样叫哈~
                  刚做了面膜~太棒了~这个面膜救了我!毛细孔全部不见了!
                  就是蜂蜜、蛋清、牛奶加个维生素E~

                  现在在做拉伸了
                  等一下就跳~至少半个小时哈~


                  185楼2007-10-04 19:19
                  回复
                    好的~开始要跳舞了~
                    半个小时后回来~


                    186楼2007-10-04 19:37
                    回复
                      可我总觉得豆腐不错啊~你自己考虑一下吧~我常吃的是水豆腐,煮了吃味道很好,而且容易饱,心情会比较好~

                      跳完了,半个小时~做下拉伸~

                      我来跟你说一下面膜吧~
                      蜂蜜一勺、一个鸡蛋的蛋清、牛奶一勺、养生堂的维生素E
                      其实都是大致的拉,你可以自己权衡一下,完了再用面膜纸给它浸泡一下就好拉~非常好用··


                      189楼2007-10-04 20:18
                      回复
                        刚才在跳的时候
                        就是快要跳完的时候
                        感觉有一点胃疼
                        不过现在好了~
                        有点担心~


                        190楼2007-10-04 20:28
                        回复
                          9.29(51.5公斤) 
                          十片全麦饼干、酸奶一瓶、柚子一个 
                          9.30(50.5公斤) 
                          蜂蜜一勺、酸奶一瓶、香蕉片一包、水煮菜、柚子两个 
                          10.1(50公斤) 
                          蜂蜜、水煮菜、柚子一个、零食一些(可能跟这个有关系吧) 
                          10.2(50公斤) 
                          茶、红枣、水煮菜 
                          10.3(49公斤) 
                          蜂蜜一勺、三角糕、瓜子、饼干、茶(汗~~) 
                          10.4(50公斤) 
                          蜂蜜一勺、酸奶一瓶、瘦身汤
                          10.5(49.5公斤)
                          蜂蜜一勺、酸奶一瓶、瘦身汤


                          192楼2007-10-05 08:30
                          回复
                            一大早就起来了,到超市去,顺便买了瓶酸奶喝
                            刚才准备瘦身汤的时候,偷吃了一个西红柿,
                            但有听说西红柿是不能空腹吃的
                            可是也有人把西红柿当成正餐来减肥啊~?

                            昨天下午睡觉起来的时候,我就把煮好了的西红柿和包菜的部分吃掉了
                            我喜欢这样烂烂的~不管是煮泡面还是什么,我都比较喜欢吃烂烂的

                            今天早上没有BB~5555555555~


                            193楼2007-10-05 08:33
                            回复
                              2026-03-30 02:43:33
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              站着看书一个小时~


                              194楼2007-10-05 09:08
                              回复