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我的自拍太极操,请各位老师指点

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练了一年半太极了,今天早上用手机怕了第一节。请各位老师指点一下,一遍以后能有些进步
视频来自:优酷


1楼2013-09-29 10:38回复
    密码 1234
    请各位老师不要吝啬,俺是真心请教。


    2楼2013-09-29 11:01
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      2026-04-13 05:00:32
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      跟你的名字相符,真的很柔。


      3楼2013-09-29 11:46
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        还不错,就是手上掤劲不足


        4楼2013-09-29 12:40
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          @练练敛 @屙风 @无极索道 @tjming1988 @5609240405
          各位老师帮看看,希望能给一些比较详细的指导。谢谢各位老师了


          5楼2013-09-29 13:05
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            高低起伏。整日说松说沉。却没有体现。建议多看吧内置顶贴。孙建云那个


            6楼2013-09-29 13:55
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              个人感觉虚领不足,敛神不够,跟我平时的这两个毛病有些相似。。。不好意思了


              7楼2013-09-29 15:13
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                有师傅教吗?


                8楼2013-09-29 15:15
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                  2026-04-13 04:54:32
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                  怎么还有密码,可以公开么?


                  9楼2013-09-29 15:44
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                    兄弟,个人感觉轻和松是不一样的,举手投足轻拿轻放和太极拳的松不是一个味道,松可以从桩里来,非得“十要”都满足了,松才能出来,判断标准可以看起势是否做对,松有了劲才会有,意才好领着劲走,肢体才好顺着劲走,阴阳转换才会有滋味,不能光听老人说,得让他打,俺经常被揍。俺不懂,瞎说的。


                    10楼2013-09-29 16:24
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                      因为练法不同,我不评论学练的拳架。抱歉!


                      11楼2013-09-29 16:35
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                        今天看到真面目了,哈哈哈,还不错,就是为啥身子要高低起伏呢?胯平移过去不好看呢?同水准的人提问?


                        12楼2013-09-29 19:45
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                          自己看视频和书边想边学的”-自学练的这样,还算不错。网友的指点只能都是些建议,最好还是去找位有真水平的、真正懂太极拳的老师,当面传教较好。


                          IP属地:上海本楼含有高级字体13楼2013-09-29 20:15
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                            手多,
                            画的是圆比较假,所以飘,
                            路子没大错


                            14楼2013-09-29 21:04
                            收起回复
                              2026-04-13 04:48:32
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                              向老弟学习!


                              15楼2013-09-29 21:36
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