我也是新手，不过觉得还是给自己一个正确的念头重要，记得有次一个一起打拳的长辈说我就是不像来打拳的，就像旁观者。于是我就告诉自己是来练武的，打拳的，感觉立马不一样了，重心立马沉下来了，打得稳了，也顺畅了。别多想，就是打拳而已。多看看大师的视频

不是松，是软。上下相随明显背离，刻意求松，反而着相了

是林炳尧前辈的传承？

耍觜皮子的事我不会，建议看一看董虎岭的太极拳视频，视频里空气在打董虎岭正宗杨式太极

生殖器往前顶

精神领不起，懈而不松。继续努力你努力我也努力。

有可能每个人理解的不同，我感觉你 上半身很松，但是跨以下还是比较紧，上下不是很顺畅，我感觉太极拳里松柔是方法，但是松柔里面还有刚劲，感觉你太在意松柔，而没有打出劲道应有的气势。感觉在虚实转换上多注意点。

指导不敢当，相互学习吧

你这是自学的吧...

看了你以前一篇练拳每日体会，感觉你已是到了下功夫后面的长功夫阶段了，也就是去拙力开始涌泉长劲了，可是看了你的视频觉得你还是初学者呢，难道太极不重形重意？

可是看你的文章中的描述真心不像啊

我是新手，不过就是觉得姿势比你漂亮点罢了，练功体会没你这样深。右棚后面的翻掌我没看到啊，感觉你动作没“匀”啊

注意一下太极拳讲究的是以腰带动全身运动。明白这个道理后再打一遍试一试，应该会比现在好很多。

网速问题，半天打不看

炳尧先师早年课徒，每毎必求中正安舒，若手眼身步法散乱，则不能得太极之内劲。你练的慢拳第一段招式上手脚零碎乱动太多，不能而腿而腰而手习之，手脚动作没搁到位，才让观者感觉动作错谬百出。太极拳练习必先求手眼身步法协调，以微明师公之太极十要为准绳，而后从正确无误招式中找出其劲路走向，再去练习此劲，然后可得纯粹之太极内劲矣。