以我戒烟半年多的经验，告诫刚刚开始戒烟的人，戒烟前、中、后期读书是相当必须的。
戒烟前读《这本书能让你戒烟》，戒烟吧第一条帖子既是。
戒烟中期读《戒烟革命》，链接地址：http://tieba.baidu.com/p/99893121。
戒烟后期读前辈们的帖子并始终不质疑当初戒烟的决定。
祝您快乐、顺利！！！！！！

新的一天，新的一月，新的一年，新的起点，新的征程。站在2014年起点上，我深感自豪和骄傲，因为我从此后将彻底摆脱了尼古丁的毒害。在新的一年里，我祝愿各位朋友戒烟幸福、无烟快乐、阖家幸福、健康一生！

1.3 2014 第99天了，话说为什么戒烟，此问勿要深思，就是吸烟了，如是而已。

二零一三，适合戒烟。二零一四，永不放弃。新年新气象，恋雨有话讲：“戒烟一路向前不掉队，戒烟是人生最正确的选择，戒烟的最高境界是成为一名优秀的劝戒者。”

1.9 105天了，哈哈。都快忘了我在戒烟了。

2014 2.9 136天了。将近4个月了，好久没有来打卡了，大概是心瘾很淡了吧，所以很少来打卡了。

关于戒烟，就一句话，戒烟是个绝对正确的决定。

千万别放弃!有我同行

继续戒烟中，或者说保持作为一个非吸烟者。

继续戒烟中。

原来每次还要记录日期，现在好久没有记日期了。

超过100天了，不申领硕士学位，是想直接硕博连读吗