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回复：【心态贴】健康享瘦。健康生活。坚持。

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上午一个桔子，板栗若干。刚刚心血来潮查了下板栗的热量，真心有点高，但是它属于坚果类。
来自手机贴吧1282楼2013-10-01 11:23
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    上午加餐：山楂片 圆的10片，方形的3片……哎，我的咖啡都拿去公司了，不然可以喝喝……因为这几天饭局好多……
    来自Android客户端1283楼2013-10-01 12:32
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      2026-08-14 17:14:24
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      中午妈妈打包的午饭。
      米饭超过100克了估计。有130这样。
      节瓜炒腐竹一些，苦瓜瘦肉一些，毛豆一些，还有一个豆腐酿。
      加餐吃了几个冬枣，半个玉米。
      来自Android客户端1284楼2013-10-01 13:22
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        早上吃了 一包饼干20g 一碗拌面 一瓶牛奶 中午 70g 的月饼
        来自iPhone客户端1285楼2013-10-01 13:39
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          昨晚吃了蛮多的 但没有到肚子撑 应该有9分饱这样 吃了鱼。虾。豆芽。腐竹。加起来2碗。一瓶400ml. 的酸奶。晚上十二点还吃了半个雪糕。一些饼干
          来自iPhone客户端1286楼2013-10-01 13:44
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            好担心国庆 我怕肥好多
            来自iPhone客户端1287楼2013-10-01 13:45
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              中午糯米饭1/2份，南瓜1/3份，碗豆1/4份，加起来还没有一碗。
              来自手机贴吧1288楼2013-10-01 13:45
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                昨天去见了几个好朋友 个个说我瘦了好多
                来自iPhone客户端1289楼2013-10-01 13:45
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                  2026-08-14 17:08:24
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                  中午吃的炸酱面。
                  吃了不少，好久好久没吃了。
                  1290楼2013-10-01 13:47
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                    刚才吃了两包饼干40g. 一瓶牛奶250ml
                    来自iPhone客户端1291楼2013-10-01 15:38
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                      哈哈哈，刚刚绣的。
                      来自Android客户端1292楼2013-10-01 15:47
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                        画画去。
                        来自Android客户端1293楼2013-10-01 15:47
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                          今天是正餐吃得少，加餐吃得多。
                          刚刚吃了一半桔子，半个中午剩下甜玉米玉米。
                          来自Android客户端1294楼2013-10-01 16:50
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                            晚餐吃了半碗米饭。吃的全是鱿鱼，好辣。。鱿鱼吃得蛮多的。
                            来自Android客户端1295楼2013-10-01 18:01
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                              2026-08-14 17:02:24
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                              吃了一小串黑葡萄，好甜。
                              来自Android客户端1296楼2013-10-01 19:41
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