回来家这么多天，每天早上叫醒我的，是便便。上完厕所了，饿了。我啃个苹果先。

早安呀呀～桔子新婚快乐～～～

早餐来了，
140ml的牛奶，
70g的2片全麦吐司。
64g的一个香蕉。

昨晚零食都没吃多少，感觉没怎么爱了，终于知道敏敏为什么对零食无爱了，我也得慢慢习惯才行。
昨晚就吃了鸡味块和点开心果就没想吃其他的零食欲望，昨晚是啤酒喝的多点。。。
现在喉咙疼死了，太久没吃这么上火的东西。今天饮食一定要清淡。体重上涨了。

十九十九，小咪这几天有点忙，还在上班，而且前几天和男朋友闹分手，所以没心情啦。这几天晚上吃的都比较多，又回到95了

昨晚的时候吃了kfc的汉堡 还吃了蛋挞 一个鸡翅 一杯橙汁水 一份酸辣粉 天啊

早上 两个鸡蛋 一些鱿鱼丝

桔子今天结婚丫， 桔子新婚快乐@桔子说要幸福 @mm小短裙

抽风 看不到帖子

早上一个香蕉、

加餐了，正在吃苹果

午饭午饭吃的面条，
80克面条，卷心菜有100克，瘦肉20克。土豆片几片。全部和着面条一起煮的。
还有一片全麦土司。姐姐买了3包回来。吃啊吃啊。吃啊~啊哈。

中午吃了排骨、豆角、萝卜、鸡肉、西兰花、100克米饭、一碗豆浆、晚上就不吃了。中午吃好好。

加餐一点多吃了2个生板栗
3点半吃的一根香蕉
现在吃一片全麦土司

喉咙吃了药还是疼