中午吃了饺子和丸子汤、七分饱、下午没吃、现在饿啦

晚上米饭加小白菜一共不到一小碗…

晚饭吃多了，不饿，就是想吃了，吃了250克的烩菜。200克的面皮。。。。
还有60克的盼盼梅妮业干蛋糕。

@13510649613 亲爱的，我现在都不知道你怎么称呼。。。我好坏。嫌弃我自己了。

T^T姨妈到现在还没有来，我真心焦虑了，怎么办呢？

我就不报了吧，闺蜜明天结婚。今天就已经到她家了，都吃了好多还有喜糖，我的黄金期算是毁了，但结婚一生就这么一次，我要陪她们高兴，减肥的事得养成好习惯……平时自己就在家慢慢减吧，在外该怎么还是怎么，我相信也可以瘦的……

到现在才吃了800大卡都不到，我要不要一会儿下班再加餐个苹果或者酸牛奶呢

主要是午餐和晚餐都吃的蒸南瓜，南瓜热量太低了，吃了好多

貌似一天热量摄入不要少于1000啊
今天热量摄入不够 啊 一会儿下班在加个餐

原来一百多时就一心要下百，下百后又不满足，又想下九十五，一咬牙下九十五了，虽然还是不满足，但又觉得是小基数了，于是现在就没什么动力了。
要有以前那样恒心就好了。

刚加餐了一个老酸奶

下班了，今晚和同事去ktv，会吃点东西。

睡觉了。晚安。

@桔子说要幸福 桔子，新婚快乐！永远幸福哦……

哈哈。桔子桔子。是不是在化妆呢。么。新婚快乐。@桔子说要幸福