早餐：火龙果半个、三明治半个、红豆薏米半碗
最近处于备考状态，姨妈刚走喜迎黄金期！拍照最近暂停，太赶了～

早上一个香蕉一杯豆浆还有一片全麦一片椰蓉面包
总是bm。怎么办啊。。。

早餐：一袋高钙牛奶，小半个香蕉(昨晚剩下的）
最近起的比较晚，所以早餐都只是水果牛奶，吃的刚刚好，不然吃多了到中午就吃不下啦。

加餐一袋雀巢奶香咖啡，32克麻薯~木哈哈好吃

早上:一杯牛奶，一杯燕麦，一片土司。

上午加餐:苹果。

早餐前半杯水
早餐
两颗枣 一杯豆浆 一个三明治
上午加餐
两块水晶紫薯 两颗糖
现在好饿 坐等下课

加餐 两瓣柚子 一个鱼豆腐。最近这段时间节奏加快了 吃饭老是吃快 得改进！午饭 100克米饭 辣子鸡丁 火爆甘蓝

加餐一个嘟u嘟u。还有几根紫薯条。一个小橘子。。。

哎，好吧，没有意志力的来报到了
午餐，吃了茄子！！！！！！！！土豆烧鸡块

午餐在外面吃的就没拍照，饭吃了100克以下，目测……吃的自助，开始还没打到最低消费，青菜居多，只吃了叶子梗没吃，大概一汤勺玉米粒，一根食指大小茄子，几根豆角，一些粉丝炒包菜，两口腐竹，两三片胡萝卜，才比较油，我用饭吸了点，今天健美操练的胃疼，不舒服，期间我喝了大概两三碗水，表示午饭不想去那吃了，不好吃

上午加餐，一块奶糖
中饭食堂，米饭+肉饼蒸蛋+鱼香茄子+炒白菜，现在每天三个菜的节奏。。感觉食堂菜还是挺合我胃口的

我发现早上空腹吃苹果今天胃疼的时候打嗝都是苹果味，是不是不应该早起吃苹果啊？但是我百度说这样可以预防便秘

午餐一个土豆饼一碗黑芝麻核桃糊燕麦粥 一个黄萝卜一个红薯 都不大 吃得饱饱的好舒服

@果遇YU天宇 ，关注不了你，，只能手打，我不想吃这个了，就打算不吃了，刚拍的，三片是这样的