早安！早饭 无糖豆浆 千层饼一块 鸡蛋一个。为什么今早没喝牛奶呢 因为昨晚发现放在水房的壶被人偷走了 然后用的凉水 早上为没法热奶了

哎妈呀，我10级la

肉包，鸡蛋，牛奶

早饭，米糊里加了一勺黑芝麻，一勺红糖，四颗桂圆肉，三颗红枣，一把枸杞+一个金华酥饼

早餐
半碗白粥 一个水煮蛋

刚吃完两个红薯 没错 是两个 但是都是很瘦的红薯我周末从家带的 怕再不吃会坏了 然后我还吃了一个鸡蛋 现在喝水中。。。
十点多要是饿了我就吃个香蕉～不过我估计红薯挺耐饿的

一个青椒饼一个烧麦一杯豆浆

早安各位姐妹～真是个慌乱的早晨，我昨晚2点左右才睡，睡前干脆关掉了闹钟←_←早上吃的我那个大乱粥，因为都是免煮的东西，所以我倒上开水后就盖上盖子去洗脸了。回来后正好闷好。还吃了一个小橘子，两只小麻薯～希望今天一切顺利

昨天别人买了好多披萨跟甜品来我家玩，吃剩一整个大的披萨跟一打甜甜圈，这要我怎么活…为了不浪费，早餐吃了一个甜甜圈（没有外面糖浆，不甜的甜甜圈）加一杯脱脂牛奶
加餐：一个梨子
午餐：一杯桑梅酸奶，加一口猪蹄肉，加5颗开心果（带了两片披萨去学校然后跟别人换了这些吃的，既不浪费还减肥）
下午加餐：5颗红枣
刚刚留在学校写作业肚子好饿好饿，吃了半个菠萝包加10g左右的黑巧克力
现在在等晚餐

加餐结束！嘟u嘟u方形小蛋糕抹茶味儿一枚~\(≥▽≤)/~好吃

早上吃了一个柿子，35克燕麦，20克豆奶粉
刚刚又吃了一个大个柿子，嗯～学习去

好饱好饱～晚餐吃完了～半碗辣炒豆干跟魔芋，三小块土豆，两小块鸡肉，两个带子，一碗冬瓜汤，一杯脱脂牛奶…好饱好满足

离元旦回家【27】
早餐：超级 mini红薯一个，红豆薏米一碗2/3，鸡蛋一个

下午没课，准备先和室友们去菜场储备东西，最近天气很干，准备炖猪排藕汤～最近的皮肤和头发达到了近10年来最好的状态，我要继续保持

翻页了，痩全楼，哈哈