Fuck. . 压力锅煮粥时候没盖严盖子，水全迂出来了~！啊啊啊啊我的粥，各种黑豆豇豆黄豆玉米的营养美味粥啊啊~! 妹了个妹的

Day17
姨妈第一天
早餐：姨妈粥小碗，鸡蛋一个，红薯一个
中餐：姨妈粥，玫瑰豆腐乳半块，紫薯小个
加餐：德芙巧克力一小块，米老头一包
晚餐：姨妈粥余下的一点点，鸡蛋一个，紫薯小个

早餐：一个红薯，一万鸡蛋汤，一个鸡蛋
午餐：12个饺子，碗里的汤也喝了
下午加餐：半个苹果
晚餐：半碗面，喝了好多汤，热乎乎的
我发现，现在冷了，就想吃点汤汤水水的，热乎乎的东西，所以我决定明天去超市购物，买些蔬菜调料和面回来，自己在宿舍煮，做点少油的健康东西吃，最近在食堂吃的也太不开心了，总是吃得很生气，不好吃还花好多钱，所以自己做吧，既营养又健康，还有助于减肥，多喝汤，少吃面，哈哈，就这么决定了。

现在好饿，可是宿舍没吃的了，忍着吧，明天再说。

明天德妹100天
明天会美美的
想好早餐
麦香馅饼三鲜味，豆浆一杯。
晚安

早安

大家早安，好冷的天。。起床通透去了，冷啊冷

77 早。

大清早的我觉得很沮丧 昨天才觉得自己瘦了 今天称体重却重了 应该是上个星期吃太多了。 可是看着明明觉得瘦了阿～
围度变了？还是 我看花眼了？

早上好～
昨晚梦见自己大晚上吃了两个香芋饼，天啊，等我意识到的时候觉得完了，难道我就没剩一点嘛，但是安慰自己没有暴，今早起来发现是梦，通透不彻底，胃还是肚子疼，吃早餐先

三鲜麦香饼

100天快乐

昨个米糊有点坏了的感觉，吃了几口越吃越不对，就没吃了。早饭，两片全麦+一块曲奇饼干+三颗红枣+两颗碧跟果+一把葡萄干

早餐
三分之二瓶牛奶 一块肉松面包 几口烤馍锅巴

早饭 一袋牛奶一个鸡蛋一个鸡蛋饼