下午上完体育课，饿了，就跑去买了个杂粮煎饼，味道不错，哈哈。

昨天姨妈来了，发现这两天比较能吃。不过最近2次姨妈都提早了一个礼拜，而且量少，这是什么情况呀？难道是体重降了姨妈量就少了？小伙伴们有没有类似的情况呀？

今儿算是节操全无。。。不过超级幸福幸福！
早:34克燕麦，4克黑豆粉，5克黑芝麻，5克红糖
加:一杯无糖紫薯豆浆
午:250克烤紫薯。n片红薯干（从这开始没节操。。。）
加:中筒电影院爆米花的3分之1～2分之1。5分之2杯奶茶
加:泰国红豆酥一口（下雪天在外面排了半个小时的队才买到，不尝一口对不起自己π_π不过只尝了一口，剩下的分给红玫瑰一半，让后给奶奶妈妈吃啦）
现在好饱不饿，等6点多估计也能饿，吃丰盛的家庭早餐。
明天好好守节操！！！嘿嘿

今天下午上完课就在在寝室里屯着，所以吃着都是陆陆续续吃的。。
吃了一把葡萄干+一碗米糊，加了一勺红糖，我发现米糊加红糖好好吃，以后都这么吃了+一片全麦+一片曲奇和一片饼干。。我觉着我还会吃东西。。我会无节操的吃东西的，好的，接下来我就不报了

晚餐青菜芹菜胡萝卜，也想清楚了，也许是我现在复食进度快了点，身体来不及适应，所以便便才不正常，以后还是慢慢来，估计全麦土司会成常客了，嘻嘻～，祈祷明天早上顺利便便体重保持不变(*>.<*)(*>.<*)

晚餐：土豆泥，日本豆腐（太咸了，吃了一半就都分给同学吃了），几口米饭。

我爸从来不会教育我自信比如我说我明天你们下班晚大冷天的我来做饭吧，他一脸嘲笑你还能做饭啊别做了气死我了他做的那么难吃。明天我必做饭，和老迂腐较真就输啦，必须做出一顿好吃的，楼里有会做饭的妹纸吗？有啥很难做失败的菜谱吗？我明天只许成功不能失败~哈哈哈

晚饭是杂粮米饭正常量，家常炖鲅鱼，鱼香肉丝，凉拌黄瓜木耳海蜇，还有煎小银鱼~~89分饱了~明天正常吃~

晚饭 200g地瓜 清炒莴苣 尖椒豆皮。目测加餐是酸奶

我爸洗了圣女果和黄元帅一盘子放在我鼻子下面，我只吃了一颗圣女果就撑觉不爱。今天封嘴啦~明天早上三红汤走起，馋了好几天啦~

两个室友要拍短片作业，两个人都快打起来了。。果然好朋友不能一起工作，太正解了。。晚上还吃了一片全面土司+一个汤圆裹了黄豆粉，OK了，满足了满足了。。冷死了，我想马不停蹄的回床上看小说，可是还要友情出境。。我真想大吼一声哥们儿别吵了，快拍啊倒是

茄子，豆角，米饭

计划明晚的素菜是红烧土豆香菇，蒜苗炒蛋，还有蒜末菠菜~希望成功~嘿嘿

忘说下午加餐是两包鱼豆腐和一个苹果。今晚好不在状态啊 做政治多选简直是在游戏人生惨不忍睹啊

此刻暴渴喝了300-400毫升巨热的水才算舒服~~奇怪的节奏~~~~