刚刚加餐一杯160G的小酸奶，同学给了两片薯片。早上七点前就吃饭了，所以饿。。。接着自习咯~加油，考研人努力的人

我是10.9号开始徳妹的，控制的也不是很严格，当时体重应该在52KG到53KG之间吧，今天早上上称称了下50.7了！哈哈哈哈，好开心

想问一下大家，在网上买燕麦片，看见桂格的不错，但是里面都加了点儿奶粉，喝这种没关系吗？？？

昨天晚上又是大餐，吃到饱之后又喝了点酒，哥们过生日没办法，所以没来跟姐妹们汇报，从今天开始要勒紧裤腰带啦，不只是为了把大餐平衡掉，关键是。。。。。没钱了。。。。今早做了一套数学，感觉不错，我是结果错了就整道题分全扣的那种，结果100分的卷子得了85分，还蛮开心，某天晚上的集中训练计算看来起了效果了，我感觉根本原因是能更集中了，当然步骤规范了也是减少出错的原因之一，最近大家都忙着公务员的事，各种考研的甚至考学硕的学霸也要去打酱油，我也在纠结，估计这个趋势我也是要报的啦。。。中午回去好好研究研究。
事情虽然多，一件一件的做就好啦，好心情好心态，点亮生活的每一天

加餐五颗冬枣~\(≥▽≤)/~我成功忍住上午没冲咖啡喝。全戒了戒不掉，一天控制一杯应该还是可以的～

上午加餐：六克德芙香浓黑巧克力，半个香蕉，一个乌梅。整个早上肚子一直都很饿。

今天中午和昨天中午吃的差不多，都是砂锅米线，只是今天吃的是鸡杂的

午饭本打算出去吃的，但是实在是懒得动弹又不想买了浪费，我在冰箱里搜了点儿剩饭剩菜，一块儿在微波炉里加热吃了。真心好伺候好养活了现在

自行对号入座外加思索在自己吧～哈哈

午饭同学生日聚餐，按口记得，鱼香蛋饼五口，香辣土豆片十片（土豆狂〒_〒）红烧鱼八口，油麦菜4口，酸辣白菜6口，醪糟汤半碗，学校那种小小的碗，半碗米饭。八分饱吧。。。其实对饱饿没啥感觉，八分饱的意思是感觉略略有点饱

今天被舍友问，你怎么天天吃肉啊。。。以前半点儿不碰啊。。。我现在中午一定会吃绿叶菜，现在刚复食，特别想吃肉。肉油的话吃凉拌菜，肉不油就吃炒菜。以前也每天称体重，唉，看来我得改好多好多习惯啊。。。。

安安都下百了呢，要和安安学习一下啦。

下午二百毫升咖啡。中午饭是蔬菜油水少几乎都消化了现在~\(≥▽≤)/~下午加餐打算吃芋头。

今天早餐吃的比较晚都9点半了
早餐 一个半早餐豆浆包 半瓶核桃牛奶
加餐 几口核桃牛奶 一块3+2饼干 看到好多人都吃这个加餐，前天去逛超市也带了一包回来
午餐 2碗汤河粉 少许青菜 少许腊肠 河粉本来是要早餐煮的，结果都没起床 怕坏了就中午煮了
吃完午饭我好勤快，站着把《继承着们》 看完了就去洗碗，洗完了又扫地拖地，我妈她们都睡午觉了我还在干活
加餐 一块3+2饼干 2口西瓜 剩下几口核桃牛奶
现在收拾收拾东西准备回公司宿舍了，晚上还有课