而且说实话，体重只是一个数字，根本没有围度重要。没有人会问你你到底几斤，只会从外表上估计〜所以不要太在意体重，得关心围度，还有身体的健康，都比这数字重要

早餐：一个苹果，一瓶100ml乳酸菌饮品，三块面包干

小伙伴们，早安。等下去食堂觅食了，用保温杯泡了一大杯红枣枸杞水带出门上课喝今天大姨妈来了，这次她晚到了几天呢

姐妹们，早安～

早上不吃红枣就不舒服，现在又啃个红枣

今日早饭，桂格紫薯+一包白鹤煎饼饼干，开了一袋牛奶慢慢喝，暂定是这些

早餐：一只茭白饼、一只豆沙包。姨妈来了，就不喝牛奶、豆浆了，鸡蛋也要少吃，不然貌似会痛。

早^O^早饭一杯黑米粥，一个白菜火腿的馅饼，一个手掌大，略大的手~

中午宿舍姑娘生日^O^我决定聚餐以口计数。我吃饭太快了，得改

开始学习拉！早安。我觉得我该减饭量 为什么早上不饿 晚上睡觉前也没那么饿了呢

二十六天，早晨起来吃了香蕉蜂蜜，食堂吃了一份凉菜，一个鸡蛋，两块饼干，感觉饱了，最近吃的蛮多的，昨晚还吃夜宵了，真心该打

早安，回家我睡的太好了~\(≥▽≤)/~
我上次是51.3，今早51.1了。虽然速度慢，我也挺高兴的～因为大趋势是好滴早上吃红薯，紫薯，芋头

芋头没吃，吃了六颗冬枣，脆脆甜甜的~\(≥▽≤)/~还有一百毫升红枣酸奶～我滚去看书了大家加油！

今早还没便便，肚子鼓鼓的，看着就难受，而且上个月是12号来的姨妈，这个月到现在也没来，明显浑身无力，腰也疼，它就是不来，自从减肥后，姨妈一来就高兴得不得了，一是因为来姨妈就不会觉得自己不健康，二是因为姨妈过后就是黄金期，我比较期待黄金期，嘻嘻～

9:30吃了早上的那只小小的豆沙包