@蓝桉跑过sns @爷是闯哥 @小尤减肥必胜 @mimijoy @______浅沐熙丶 @浅暖的海 @鹿纸11570 @旧情绵绵XY @依然初阳 @是小贝啊 有得亲们、已经三天没出现了、今天再不出现只能删人了

这是体重楼、想要继续跟得在这里报体重、我先来63公斤、一天断食瘦拉2斤、、平台过去了、

这是午餐楼、午餐一杯白水、

【女生的护肤秘诀】1、萝卜汁祛斑。脸上有雀斑，可用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过夜，次日洗掉，坚持做雀斑会逐渐消除。2、酸奶和蜂蜜保湿。将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄地敷一层，15分钟后用清水洗净。 3、醋与甘油嫩肤。将醋与甘油以5:1的比例，混合涂抹面部每日坚持，皮肤就会变白嫩

哦，sorry 这两天搬家太忙了，不过我还是在注意饮食的。

看得了你一时、我管不了你一辈子、所以、要不要继续减肥、是你们自己得事情、

一天又要过去拉、真好、、断食第二天、有点无力、其他还好、

早上一个小餐包一杯酸奶加餐一个苹果 中午一碗饭几块排骨 毛豆 豆芽 啊啊啊今天军训的我腿快断掉！

又被我妈妈拉出去逛街、真心累、

美女就是、就算蹲下后、也让你把持不住

有兴趣得可以试试？！

对了 纸片儿今个是要暴体重的咩~刚称了下 才56.4！！只瘦了一点点好桑心。。。这几天瘦的挺慢的。。。阿啊啊好讨厌！！

挂腿开始